搜尋結果
這篇純粹想分享一些自認為不錯的練跑去處， 由於身在台北，平時也多半跑在台北，《台北篇》便誠心分享自己常練跑地點給大家參考。 由於是我個人的練跑地點分享，本人將會大量出現在以下照片中， 因為我就是那種很假掰，一運動就要照一下的三八~~ 敬請見諒。 請繼續往下閱讀. 景美河濱公園 (景美橋下)-公館/木柵河堤. (圖片來源:http://www.udd.taipei.gov.tw/pages/detail.aspx?Node=39&Page=1053) 這裡可謂是我的發跡地，由於先前家裡住在新店大坪林，景美河堤變成了我最常就近練跑處。 景美河堤說實在滿長的，從圖片上的入口進入分別可以往公館和木柵方向， 在此分享我最常跑的路線種類： 景美-公館 (從景美橋下，面對新店往右邊)
2024年3月27日 · 官方賽事轉播平台CPBLTV則提供中職全賽事轉播服務，新賽季將在3月30日展開，CPBLTV早鳥方案今起正式開賣，全季統包早鳥方案2,277元（原價2,377元）。 請繼續往下閱讀. 中華職棒官方賽事轉播平台CPBLTV早鳥方案今日起正式開賣，全季方案原價2,377元，只要在3月29日前訂購，即可享早鳥優惠價2,277元，一日三地開打，所有賽事不漏接，包括官辦熱身賽、一軍例行賽、一軍季後賽 (含總冠軍賽)、二軍例行賽、二軍總冠軍賽、中職明星賽以及全賽事VOD，通通都在CPBLTV上看得到！
2019年5月20日 · CT113. 鐵人三項的距離. 鐵人三項游泳. 鐵人三項如何備賽. │Challenge Taiwan鐵人三項的距離│ │515│Swim1500公尺 (0:50)+Bike 40公里 (1:40)+Run 10公里 (1:30)=關門時間4小時 │113│Swim 1... 標籤:鐵人三項,CT113,鐵人三項的距離,鐵人三項游泳,鐵人三項如何備賽.
2019年12月20日 · 2019/12/20. 跑步. 最大攝氧量與乳酸閾值訓練，我們究竟該如何選擇，並且正確訓練。 LSD（Long Slow Distance）長距離緩跑有用，85-88%的最大攝氧量速度很重要，約在10000公尺的速度。 最大攝氧量提升的重點在於心臟肌肉纖維的刺激與單位時間的刺激，例如：用LSD概念以上述指定速度跑60-90分鐘。 間歇有用，乳酸閾值在90-100%的最大攝氧量速度效果較佳。 重量訓練要設計好，好的觀點讓你上天堂，不好的觀點讓你越來越沈重。 作者： 跑步科學先生. 0. 收藏 留言. 文獻討論： Training to Enhance the Physiological Determinants of Long-Distance Running Performance.
2021年6月4日 · 0. 收藏 留言. 雙北河濱運動場地繁多，籃球場最多主因門檻低、參與人數多. 各河道球場各有特色、值得到訪感受. 夢幻球場. 雙北河濱球場. 運動像呼吸般自然. 雙北河濱籃球場作為臺灣從過去走向現代化的一環，象徵從過去專制威權走向自由開放、單一轉為多元奔放的社會面貌。 現今去趟新店溪河邊青年公園球場一帶，仍可感受當時馬場町懷舊風華。 而基隆河旁的美堤籃球場，則擁有內湖科技園區的現代新興氣息，當科技不斷前進，人們還是習於透過最原始跑跳投擲、展現運動熱愛：無論在不同條河、不同的球場，相同的都是球友球場上揮汗身影。 標籤:夢幻球場,雙北河濱球場,運動像呼吸般自然.
2023年1月11日 · Puma Clyde Court. 從Clyde Court開始，到真的讓大眾認真面對Puma籃球系列來勢洶洶的Clyde Hardwood，結合復古外形以及現代科技一直是Puma系列的努力方向。 Clyde Court中底緩震較弱的缺點，即使在Clyde Hardwood大幅改善，但是Puma籃球系列一直以來鞋身偏重的缺點依然存在。 請繼續往下閱讀. 雖然Clyde All-Pro在重量方面有著大幅的改進，但外型少了些復古味，而中底穩定性也因為結構面而略顯不足。 延伸閱讀： 【Basketball】三雙不是為了趕上截止期限而產出的鞋款 - Puma Clyde Hardwood、RS Dreamer、All-Pro綜合評測.
2021年8月7日 · 台灣啤酒. 請繼續往下閱讀. 台啤在T1 League也成立了一隊，至今還不確認會以SBL還是T1 League為主，然而在SBL的選秀會上，台啤直接在第一輪就放棄，據台啤說法，是因為想要選的球員只有一位「王偉丞」，因選秀順位比較後面。 這代表說，在台啤的戰力下，SBL的選秀素質，並不具備能提升台啤戰力的選項，而台啤也還能夠參與T1 League的選秀，值得的是，T1 League的選秀名單，有多位已參與過P. LEAGUE+及 SBL的選秀。 ( T1 選秀名單整理 ) 裕隆納智捷. 裕隆這支老牌隊伍，今年則遭遇大批球員出走的狀況，至今出走六位球員，包含四位主力： 一、呂政儒：35歲，目前SBL唯一生涯5000分球員，加盟P. LEAGUE+的高雄鋼鐵人.
