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2015年3月1日 · 夜驚（night terror）指小孩睡覺時突然表現驚恐、尖叫哭鬧的情況，可能伴隨呼吸急促、心跳加速、盜汗等症狀。本文將一次分享夜驚原因、夜驚改善方法，希望幫助家長更加了解夜驚和惡夢，陪伴孩子能睡得安...
2022年7月12日 · 睡眠與健康 睡眠障礙. 小孩半夜哭鬧免收驚，超過4成小孩會「夜驚」！. 認識夜驚原因及預防方法. 幾乎每位父母都曾遇過小孩在半夜睡覺時，突然尖叫、揮舞雙手，或是坐起來神色慌張地望向四周，彷彿房裡存有恐怖的事物。. 此時，無論如何安撫或勸慰小孩 ...
2020年8月12日 · 孩子為何半夜不尋常地大哭、嘶吼，甚至恐懼生氣呢？要如何分辨夜驚(night terrors)或惡夢(nightmares)，各自的回應方法又是什麼？ . 先前聊的都是關於嬰幼兒的睡眠，今天就來談談發生在 #小童 或 #學齡孩子 的睡眠狀況吧！ 圖 / Pixabay 發生時機 夜驚
相信有不少父母都遇過小孩半夜尖叫、不睡覺、莫名哭泣的階段，儘管尿布換了、奶也餵了、溫度也適宜……但小孩還是不停地 媽媽妞、親子妞、符灰、香灰、淨符
2021年3月19日 · 小孩常半夜驚醒、哭鬧不休？ 兒童睡眠專科醫師提8建議，讓孩子一覺到天亮. 處理兒童睡眠的第一步，應該要建立好兒童的睡眠衛生習慣。 僅為情境配圖，取自shutterstock。 健康醫療網. 2021-03-19. 分享. 傳送. A+. 2歲的王小弟被媽媽帶來門診，主要是因為從1歲半以來，常常半夜哭鬧醒過來，需要媽媽抱著安撫才能夠再睡著。 兒童夜半哭鬧 多是非快速動眼期異睡症. 成大醫院兒童睡眠專科陳致嘉醫師表示，常常會有1~3歲的小朋友睡到半夜哭鬧醒來，讓家長很困擾而求診。 會造成這種半夜哭鬧醒來的狀況，其中最多數與非快速動眼期異睡症有關，其他則可能是兒童行為性失眠、作惡夢，或是其他比較少見的原因。 如果是非快速動眼期異睡症一般預後相當好，隨著年紀漸長也會改善。
2020年5月29日 · 小孩半夜驚醒、哭鬧，會不會睡眠不足？ 有哪些方法，可以幫助孩子建立好的睡眠品質？ 兒童睡眠障礙醫師黃正憲提到，小孩的睡眠週期比大人短，因此很容易進入淺眠，甚至醒過來。
孩子為何半夜不尋常地大哭、嘶吼，甚至恐懼生氣呢？ 要如何分辨夜驚(night terrors)或惡夢(nightmares)，各自的回應方法又是什麼？ 先前聊的都是關於嬰幼兒的睡眠，今天就來談談發生在 #小童 或 #學齡孩子 的睡眠狀況吧！
2018年5月23日 · 「我家寶寶半夜哭不停，怎麼辦？ 」其實，6個月內寶寶與6個月以上寶寶，對待方式不同，你知道嗎？ 從寶寶的生理結構出發，再教爸媽有效率的應對方法，不可不讀！ 你家寶寶睡眠日夜顛倒、斷斷續續的，很不好帶？ 爸媽先忍耐！ 6個月內寶寶睡眠不穩定. 林口長庚醫院兒童心智科主治醫師金韋志表示，6個月內寶寶睡眠結構不穩定，沒有清楚的深睡、淺睡、快速動眼期（作夢期），所以容易睡睡醒醒。 成人大多從淺睡，慢慢進入深睡、作夢期，又回到淺睡期，可能整晚前半部深睡多、後半部淺睡多，腦波有三、四個睡眠階段，但寶寶只有兩個階段，和成人是很不太一樣的。 此外，寶寶作夢也跟成人不同，成人睡四十分鐘以上，才會出現晚上的第一場夢，而寶寶一入睡就進入夢境，睡眠情況不容易預測，6個月以後才會漸漸穩定、成熟。
2021年3月17日 · 兒童夜半哭鬧 多是非快速動眼期異睡症. 成大醫院兒童睡眠專科陳致嘉醫師表示，常常會有1~3歲的小朋友睡到半夜哭鬧醒來，讓家長很困擾而求診。 會造成這種半夜哭鬧醒來的狀況，其中最多數與非快速動眼期異睡症有關，其他則可能是兒童行為性失眠、作惡夢，或是其他比較少見的原因。 如果是非快速動眼期異睡症一般預後相當好，隨著年紀漸長也會改善。 根據統計，約40%兒童有過非快速動眼期異睡症，這包括混淆式覺醒、夜驚與夢遊，通常是因為睡眠不足或睡眠品質不好而誘發，與精神壓力並無直接關係。 陳致嘉醫師指出，非快速動眼期異睡症算是一個良性症狀，可以增加兒童睡眠與或定期喚醒等行為治療方法來改善，一般會隨著年紀漸長而改善；但仍需確認誘發因素，以確保兒童安全，像睡眠呼吸疾病就可能引發，須及早處理。
2021年3月28日 · 兒童夜半哭鬧 多是非快速動眼期異睡症. 成大醫院兒童睡眠專科陳致嘉醫師表示，常常會有1~3歲的小朋友睡到半夜哭鬧醒來，讓家長很困擾而求診。 會造成這種半夜哭鬧醒來的狀況，其中最多數與非快速動眼期異睡症有關，其他則可能是兒童行為性失眠、作惡夢，或是其他比較少見的原因。 如果是非快速動眼期異睡症一般預後相當好，隨著年紀漸長也會改善。 根據統計，約40%兒童有過非快速動眼期異睡症，這包括混淆式覺醒、夜驚與夢遊，通常是因為睡眠不足或睡眠品質不好而誘發，與精神壓力並無直接關係。 陳致嘉醫師指出，非快速動眼期異睡症算是一個良性症狀，可以增加兒童睡眠與或定期喚醒等行為治療方法來改善，一般會隨著年紀漸長而改善；但仍需確認誘發因素，以確保兒童安全，像睡眠呼吸疾病就可能引發，須及早處理。
