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2019年6月11日 · 這則訊息是引用了一則2013年的新聞內容，這則新聞是源自於一項十分有爭議的研究報導，研究中調查了市售多款鮮乳與乳製品，結果發現有7成的產品被驗出抗生素、抗憂鬱、避孕藥物的「代謝物」。
2019年2月21日 · 生酮不等於吃肉！. 最常犯的5大錯誤. 目錄. 單元介紹. 吃錯生酮飲食的人很多，導致副作用增加還降低減脂的效果，來讓世航營養師告訴大家有哪五個常犯錯誤，可別跟多數人一樣走了冤枉路！. 單元介紹. 吃錯生酮飲食的人很多，導致副作用增加還降低減脂的 ...
2018年2月22日 · 不過低碳水飲食組的低密度脂蛋白（壞的膽固醇）卻有顯著增加，但這並不一定是壞消息。現今研究發現低密度脂蛋白又可分作小顆粒與大顆粒型，會提高粥狀動脈硬化的風險的是小顆粒型的低密度脂蛋白。
2018年3月15日 · 我們肝癌的問題是多因子的，最主要是喝酒、B肝、非酒精性脂肪肝誘導，而且誰會直接拿黃麴毒素打自己的肝臟呢？如果不會，我們不太可能在短期內接觸到大量的致癌物，那這篇研究的誘導模式就有問題。
2020年2月14日 · 體健報告上的總膽固醇數值，則是由HDL、LDL與三酸甘油酯所計算而成，正常值為200 mg/dl 以下，若超過240mg/dl即為高膽固醇血症。根據過往的國民營養調查，高膽固醇血症在成年男性與女性的盛行率約為10%，也就代表平均十個人中就有一個人有高膽固醇血
2021年5月18日 · 排便問題好困擾！. 增加膳食纖維補充很重要，營養師推薦這樣吃最有效！. 根據2018年的調查，有近6成的年輕上班族（25-35歲），每天至少吃1次外食，且僅有9.7%有自煮習慣，顯示外食族群非常盛行。. 外食常有飲食不均的問題、挑食不愛吃蔬果更是一大原因，再 ...
2019年2月21日 · 減重前要搞清楚的3件事. 單元介紹. 你是不是一直覺得認真減重但卻達不到目標？. 或是每次想要減重卻又不知道該如何下手？. 現在Lexie營養師就要來告訴你，減重前要注意的3件事情，讓你在執行接下來的生酮計畫才能順利又不復胖！. You may also like. 2020 ...
