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2021年5月10日 · 夏日炎炎消暑！ 一棒清爽冰含糖量超可怕. 高敏敏在 臉書 上表示，天氣已經熱到去便利超商，會不由自主的走到冰櫃前，吃冰的瞬間真的會有降溫消暑的感覺，但在身體降溫的過程中 吃下的糖跟熱量，可能讓體脂肪開始堆積。 高敏敏舉例，一根看似清爽的棒棒冰，竟然有超過5顆方糖的含糖量，跟半糖飲料差不多。 因為她整理出15種超商冰棒熱量。 15款超商冰棒 熱量、糖量一次掌握. 1.杜老爺雙倍巧克力甜筒. 熱量：257kcal. 含糖量：15.1g. 2.KOPOBKA格林諾夫冰淇淋. 熱量：243.6kcal. 含糖量：20.5g. 3.NIJIYA雪派黑糖撞奶. 熱量：239.4kcal. 含糖量：16.4g. 4.森永牛奶糖雪派. 熱量：221.3kcal. 含糖量：21.4g. 5.瑞穗鮮乳雪糕.
小美冰淇淋誕生於1945年，推出了口味普遍受歡迎的紅豆和綠豆冰棒。 並且於1948年推出台灣第一杯本土自製的冰淇淋─香草冰淇淋，順勢一炮而紅，轟動一時間街頭巷尾皆傳唱廣告歌曲「小美冰淇淋、小美冰淇淋，營養豐富味道好」令大眾耳熟能詳，也成為經典 ...
2020年7月11日 · 一球冰淇淋的熱量約有180-200大卡，一碗飯熱量約280大卡，所以一次吃兩、三球，等於多吃兩碗飯；一支霜淇淋約100-150大卡，如果兩個都喜歡吃又怕胖，可優先選擇霜淇淋。
2024年7月23日 · 高敏敏營養師在臉書粉絲團分享熱門冰棒熱量含糖量圖鑑，並提醒吃冰讓身體降溫的過程中，吃下的熱量可能讓體脂肪開始堆積。 圖／Canva 今年的台灣每天都跟烤箱一樣熱⋯現在正是 吃冰 的季節吧
2022年8月10日 · 然而，除了 熱量之外，也必須特別注意含糖量！ 高敏敏營養師 建議，每日精製糖攝取量不超過整天總熱量的10%，最好降到5%。 若以每日攝取2000kcal為例， 添加糖攝取應低於200kcal（最好更低至100kcal）， 大約是25～50g糖量（控制在半糖的概念）， 但一根 ...
2024年7月24日 · 營養師高敏敏指出，每日精製糖攝取量不超過整天總熱量的10%，最好降到5%，例如若每日攝取2000kcal為例，添加糖攝取應低於200kcal（最好更低至100kcal ...
小美冰淇淋誕生於1945年，推出了口味普遍受歡迎的紅豆和綠豆冰棒。. 並且於1948年推出台灣第一杯本土自製的冰淇淋─香草冰淇淋，順勢一炮而紅，轟動一時間街頭巷尾皆傳唱廣告歌曲「小美冰淇淋、小美冰淇淋，營養豐富味道好」令大眾耳熟能詳，也成為經典 ...
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