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  1. 2016年12月28日 · 正式步驟: 1.取一個適合用於微波爐的大平盤將薯條碼入盤內放入微波爐高火三分鐘拿出來後翻一下薯條再次放入微波爐再次高火三分鐘。 最後的土豆條已經顯出輕微的金黃色,水分撒發的剛剛好,表皮小皺,但是不脆,所以需要油炸再加工。 注意如果不想吃油炸的薯條微波爐出來的薯條已經可以吃了它已經很熟了但是不脆喜歡酥酥軟軟口味的小夥伴們你們吃微波爐版本的薯條就可以了微波爐薯條顏色金黃完全沒有焦黑色樣子特別漂亮非常適合拍照蘸番茄醬或者撒上胡椒粉也很好吃。 喜歡吃脆脆的薯條,我們接下去做第二步驟: 2.熱鍋涼油,油量剛剛沒過土豆條,燒熱到沾下筷子就有小泡的程度,放入微波後的土豆條,不時用筷子推動,避免粘連,少量的油炸完三個土豆需要一部分一部分的來。

  2. 四步驟烹製完美薯條: 噴油準備 - 在薯條上輕輕噴上少許油,只需單面即可。 這樣可以讓薯條更加酥脆,同時又能保持低油量。 微波燒烤預熱 - 將薯條放入STAN. 烘烤微波爐設置600W微波燒烤模式加熱3分鐘。 這個步驟有助於薯條表面形成美味的外脆層。 正面燒烤 - 接著燒烤7分鐘,讓薯條的一面獲得完美的金黃酥脆。 翻面再燒烤 - 翻轉薯條,再次燒烤7分鐘。 這樣做能保證兩面都烤得均勻完美。 料理時間共計17分鐘,就能輕鬆享受到健康又酥脆的薯條了! 是不是感覺超簡單? 快試試看,用STAN. 烘烤微波爐在家也能輕鬆做出美味健康的薯條! 告別外面的高油炸食,享受更健康、更美味的家庭料理吧! #STAN烘烤微波爐 #健康烹飪 #輕鬆做薯條 #低油烹製 #美味不油膩.

  3. 1. 將栗子地瓜條裝進微波專用容器中蓋上蓋子後放進微波爐裡加熱大約2分鐘。 地瓜條開蓋加熱。 2. 打開容器的蓋子後,再加熱2分鐘左右。 風乾地瓜條。 3. 將烘焙紙揉皺後攤開來,鋪在盤子上,再將步驟2的地瓜條鋪上去,風乾10分鐘以上即可享用。 TIP 搭配沙拉或湯品一起食用,更有飽足感。 體脂肪狂降12%的555減脂瘦身餐:用5種食材滿足5大營養,餐餐低於500卡! 12萬人瘋傳的減重食譜. 《閱讀推薦》 ★從泡芙人變女神! 韓國人氣瘦身專家NEMO,教你吃出體脂18%的精瘦體態! ★減體脂才是真瘦! 以5大類食材,滿足人體必須營養素,不僅減重也減脂肪! ★美味料理簡單做! 用日常食材做變化,搭配獨門創意,讓你365天都吃不膩! 作者:金志英 出版社:瑞麗美人國際媒體.

  4. 超簡單~ 厚切烤薯條做法 (微波爐 + 烤箱速成做法) - YouTube. 料理小白的人品廚房. 579 subscribers. Subscribed. 16. 1.9K views 2 years ago. 烤薯條超級容易做廚藝技巧都不用只要有烤箱就行了。 不油炸更健康喔! ★ 會想到美國的甜點食譜 ...more....

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    • 料理小白的人品廚房
  5. 2021年7月19日 · 使用心得LG變頻微波爐-烤雞塊與薯條. 腦波弱的上班族黑白煮. 237 食譜 4,703 粉絲. 5 說讚 一起做. 一日之計在於晨但又不可以太忙不動腦筋的冷凍雞塊與薯條就是早餐的好選擇但冷凍雞塊要好吃有點難度問題在於烤箱的受熱是否均勻或者溫度 ...

  6. 2022年7月12日 · 🍟🍟薯條吃不完冰過加熱又不好吃除了丟掉之外你還有這一招👇只要準備好 熱開水 鹽巴以及 寶宏安柏特濃乳酪絲 就能讓薯條起死回生!

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