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2024年2月29日 · 究竟想要對抗心臟衰竭吃什麼？根據近年國內外文獻資料，分析出B群、維生素D、維生素E、Omega-3、Q10營養素對心臟有幫助！ 預防心臟衰竭營養素：B群功效、食物、攝取量
2023年11月3日 · 心臟衰竭的生活+ 飲食原則. 心衰竭是一種慢性變化，除了藥物控制之外，也需藉由飲食跟生活方式的自我管理，以改善心臟衰竭所引發的不適症狀。 1.維持理想體重. 攝取適當熱量，平日管理好體重，避免體重過重或肥胖。 2.勿喝過多/過少的水分. 體內過多的水份易增加心臟負荷，導致水腫或呼吸急促等症狀，因此必須遵循醫囑控制每日水分攝取。 建議每天的水份攝取應控制在 1000~1500...
2022年8月25日 · 這些食物 想不到它能護心 15種強心食物一次看. 心臟疾病在全世界都是第一大死因，飲食又攸關心臟健康。. 特定食物會影響血壓、三酸甘油酯、膽固醇、炎症反應，這些都是心臟疾病的危險因子。. 2022-08-25. ．文 ／ 黄淑玲編譯. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ...
2021年7月16日 · 根據國民健康局的資料指出，每年台灣因心臟衰竭住院者達13萬人次，耗費醫療費用約77億元，且病人出院後三個月內再住院率大於24%。. 除了藥物控制之外，藉由飲食管理，可以改善心臟衰竭所引發的不適症狀。. 鹽份控管很重要，建議心衰竭病友，每日 ...
2023年10月27日 · 心律不整如何調養、照顧自己？ 1.維持健康生活型態：充份休息與睡眠，維持情緒的穩定，讓心情能放鬆及生活步調穩定。 2.飲食方面儘量清淡均衡不要過度油膩。
2024年1月29日 · 基隆長庚醫院心臟強健中心衛教資料指出，可以透過得舒飲食5原則改善心臟衰竭的症狀以及左心室肥厚程度： 均衡攝取六大類食物，但須避免過多熱量，充足攝取蛋白質。
2021年12月4日 · 以下是AHA心臟健康所提出的十大飲食建議： Getty Images. 保持健康體重至關重要。 一，保持健康體重. 根據AHA，終生保持健康體重是減少心血管疾病風險的一個重要因素。 但現代人往往吃得多、動得又少。 AHA報告稱，取決於年齡、活動量、性別、以及身形等個人因素，人們對能量需求的差異巨大。 但通常在成年期間，對能量需求每過10年就會減少70-100卡路里。...
