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懷孕要準備什麼?
懷孕一天可以做幾次?
怎麼增加懷孕機會?
月經量少會懷孕嗎?
2021年3月21日 · 受孕期怎麼算？ 相信聰明的準媽咪，上網搜尋就能找到正確答案，甚至還會安裝推算週期的手機APP，能夠幫助計算受孕期。 一般來說，女生的排卵期會在月經來之前的14～15天，但有個很重要的前提：月經週期必須為正常的28天。
- 女性年齡一旦超過三十五歲，受孕力便節節下降。根據統計，超過百分之八十的人，會在嘗試懷孕的前六個月內就順利懷孕。在所有影響因素中，女性年齡的影響是最大的。
- 性行為頻率有關係？天天做最理想。這是一個很有趣的問題，到底是幾天做一次，還是一天做幾次，才是最理想的備孕方式呢？這樣的問題，目前有大量的研究在進行了解，大部分的研究是從男生的 精蟲 品質著手。
- 哪一天最容易受孕？教你算出好孕日。最佳的受孕時期，就是 排卵日 前五天到排卵日後一天，一共七天。如果你是月經不規則的人，在悲傷自己排卵期不容易抓的同時，我建議你：那就天天都當排卵期吧，恭喜你！
- 姿勢有助受孕？女性高潮或許更有效。有許多的研究都試著去揣摩各式各樣的性行為方式，原理都是想儘可能提升精蟲進入體內的機會。不過，這些方法都沒辦法被證實。不同性行為的姿勢，無法改變懷孕率。
- 第一點：諮詢醫師。由於現今人的婚姻及生育模式都普遍偏晚，加上不少食安及環境汙染的問題，造成難以受孕的原因也隨之增加。但其實每對夫妻不易受孕的因素都不盡相同，如果已有生育計劃，且對於兩人的身心理狀況有所疑慮，就可以先諮詢醫師，了解夫妻兩人的個別病史、家族病史、年齡、生活型態、懷孕記錄等，先排除不孕症及夫妻兩人個別的因素後，再進行後續的受孕規劃。
- 第二點：掌握排卵期。醫學上，最容易受孕的時機，是精蟲經由輸卵管進入女性體內後，在卵巢旁等待，只要卵子一排出碰到精子後，就能成功受精，所以掌握排卵期，是增加受孕機率的方法之一。
- 第三點：提升精子品質。美國生殖醫學會曾討論到，因為男性生殖功能的差距範圍很大，所以不易訂一個標準，但主要還是在於精子的品質好壞，若精蟲量少、活動力差，也會降低受孕的機率。
- 第四點：補充營養。對於準備懷孕的夫妻來說，營養攝取非常重要。有懷孕共識的夫妻，建議懷孕前就可以開始補充葉酸，而最佳的補充時機在受孕前一個月，直到懷孕後的三個月。
- 幾歲算高齡備孕？35歲即是高齡懷孕，女性卵巢機能30歲開始走下坡，35歲後快速下滑，自然懷孕能力已減少一半，也因此35歲算是女性高齡門檻。>>推薦閱讀：最佳受孕年齡原來是…?
- 為什麼有人說排卵前就要行房。精子進入子宮後可存活2-3天，而卵子排出後卻只有48小時壽命，因此備孕的準爸媽們如果想要受孕，最好在排卵前就開始做功課，以免精子錯過卵子受精的黃金時期。
- 如何自己抓排卵期？想要懷孕，首先要有卵，所以排卵期很重要，剛開始在準備懷孕的朋友，可先用這些方法簡單判斷。● 推算排卵日：每次排卵都應在月經來潮前１４天左右 。
- 持續多久沒懷孕，就要找醫生？夫妻有正常的性生活，且沒有採取避孕措施，一年以上還沒有懷孕，可以考慮就醫檢查。>>推薦閱讀：不孕症是什麼原因?需要做哪些檢查跟治療?一次全搞懂。
2024年7月4日 · 準備懷孕-孕前營養品補充. 一顆卵子的生成周期約90天，因此要把握住90天養卵黃金期！ 常見女性備孕營養素有肌醇、聖潔莓、維他命D、DHEA、Q10、活性葉酸；男性備孕常見營養則為含鋅營養品，如瑪卡、精胺酸、鹿茸、螯合鋅。 推薦閱讀： 【備孕吃什麼？ 】男女孕前維他命保健食品統整推薦. 如何計算排卵期？ 卵子的受孕能力從排卵後算起，最多只有24小時，而精子的壽命約3－4天，而排卵有時會早幾天或是晚幾天，所以危險期應該前後多加幾天，是在"排卵前五，六天到排卵後兩，三天"。 排卵日通常是前後兩次月經的中間那幾天，可以選在排卵日的前一天、前三天、後一天、後三天行房。 但是如果遲遲沒有好消息，記得還是需要做詳細檢查唷 ! 因為有月經不等於真的有排卵，更多可以看這篇： 月經有來一定會排卵嗎？
2021年7月26日 · 星孕國際生殖醫學中心主治醫師鍾繼賢表示，國內女性不孕最主要的因素多與卵巢健康狀態有關，包括了高齡或卵巢早期衰竭、多囊性卵巢等 ...
2024年5月17日 · 「 備孕 」是指在計劃懷孕之前，對身體、心理和生活方式進行調整，以確保 母體和胎兒的健康。 那究竟為什麼要進行備孕呢？事實上，媽媽在懷孕之前進行一些準備是 為了提高受孕機會、確保胎兒
