Yahoo奇摩 網頁搜尋

登入

  1. 相關搜尋:

搜尋結果

  1. 其他人也問了

  2. health.ettoday.net › news › 842553羨慕天才嗎？ 簡單養成15個「好習慣」...你也能變聰明 | ETtoday ...

    2017年1月6日 · 為此，國外網站《lifehack》分享以下「15個生活好習慣」，都能夠有助於大腦變聰明！ 1.起床前30分鐘內喝兩杯水 睡了一晚，身體已經有6～9小時沒有攝取水分了，水能過濾廢物並保持水分平衡，兩大杯水就能補充你睡覺時流失的水分，有研究縣示，多喝水能增加 ...

    • 燃脂

      減肥一定要拒絕各種美食嗎？其實不用這麼辛苦，英國《每日 ...

  3. www.adaymag.com › 2015/12/22 › things-every-day-help-mind17件讓大腦變聰明的日常小事，你能做到幾樣？ - A Day Magazine

    • 在每天睡醒後的30分鐘內喝下兩杯水。一般來說，我們的睡眠時間大概在6至到9個小時，在此期間我們的身體沒能得到任何的水分滋養，但人體內廢物的清除與液體平衡都需要水分，因此醒後的半小時裡，最好慢慢喝下兩杯水來抵消掉睡眠過程中的水分流失。
    • 在吃早餐的時候讀完一本書的摘要。有相當一部分在吃早餐的時候有閱讀的習慣，但大多數人都會選擇看看報紙。雖然每天緊貼時事很重要，如果你真的想要促進智力，那麼推薦你選擇篇幅短一些的有營養的文章，例如暢銷讀物的摘要。
    • 通勤的路上聽podcast或有聲書。無論遠近，或是以任何方式前往公司，都建議在手機裡準備好一些有益的音頻來好好利用這段常被人忽略的時間。這些音頻可以是有聲書，可以是你預先下載好的TED talks，可以是音頻版的書籍摘要，也可以是成功人士或你喜歡的作者的Podcast。
    • 在工作的時候喝些綠茶。現在好像越來越多人喜歡在工作的時候喝咖啡，但其實咖啡因會導致人變得焦慮，長期飲用還會有依賴性，對於部分人來說還會亢奮，影響夜間睡眠，因此不妨選擇綠茶作為健康的替代。

  4. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003003305變聰明的秘密在大腦「這部位」！日本東大教授教你「提高智商」的 ...

    2020年10月15日 · 變聰明的秘密在大腦「這部位」！. 日本東大教授教你「提高智商」的訓練方法，先從看這張圖開始 - 池谷裕二 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）. 變聰明的秘密在大腦「這部位」！. 日本東大教授教你「提高智商」的訓練方法，先從看這張圖開始. 良醫讀書 ...

  5. www.managertoday.com.tw › books › view成功者是如何思考的？9 個方法跳脫框架，讓大腦變聰明！ - 經理人

    2017年12月31日 · 徐誠輝指出，台灣半導體產業蓬勃發展，在全球競爭力位居前茅，多以B2B模式為主的廠商，若藉由市調研究，對歐美等國的客戶有更多的理解與掌握度，勢必能更上一層樓，「台灣臥虎藏龍，有很棒的企業、技術與人才，我們期待運用Kantar Profiles嚴謹的市調研究 ...

  6. www.brainmind.cc › 如何變聰明？-2如何變聰明？5 種科學方法培養思維敏捷，提升智力 | 潛意識升級 ...

    本文將帶您深入大腦可塑性和認知功能的領域，探討「如何變聰明？ 」這個問題，並提供 5 種科學方法來培養思維敏捷，提升智力。 跳至主要內容

  7. www.gvm.com.tw › article › 78361聰明人絕對不做這10件事！這些方法讓人生更快樂 | 遠見雜誌

    2021年3月12日 · 當你聽到一個人「很聰明」時，你會怎麼想？ 也許你會浮現知書達禮的形象，但聰明的人除了智慧高以外，還富有同情心、想像力、謙卑和欣賞能力等。

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 6419610個方法讓你的大腦更靈光 - 康健雜誌

    2004年1月1日 · 10個方法讓你的大腦更靈光. 如何保持腦力的活化？. 試試以下10種在生活中可以簡單實踐的大腦體操，讓自己擁有年輕腦袋！. 一般人發現自己容易忘東忘西、反應變慢時，先是沮喪，接著懷疑將來老了是否會得到失智症。. 事實上，大腦皮質厚度的確會隨著年紀 ...

  1. 相關搜尋

    怎樣才能變帥怎樣才能長高
    怎樣才能變漂亮
  2. 其他人也搜尋了