快速減肥固然受人歡迎,但持久的減肥方法,可以持之以恆地實踐,體重不易反彈的方法更可靠穩固。快看哈佛大學營養及醫學教授建議,實用性減肥祕訣,減低復胖機率。 哈佛權威減重博士提供減肥不復胖祕訣 任
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《把自己重養一遍》:36歲那年,我不禁感慨時間都去哪裡了? - TNL The News Lens 關鍵評論網
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科學闢謠:每天喝水6000cc就能輕鬆增肌減脂?胡扯! - TNL The News Lens 關鍵評論網
早在2018年我就發表〈水喝多了也會中毒〉,指出「水中毒」是一個千真萬確的醫學現象,只不過我也有說這類案例畢竟是罕見。但不管如何,這個影片真正引起我興趣的部分是「喝水6000可以輕鬆增肌減肥」。尤其是在看到一個觀眾的留言之後,更讓我覺得必須要有所回應。
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