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【愛爾蘭海藻鈣Aquamin】是一項專利海藻鈣成分，採用來自愛爾蘭西南沿岸的紅藻，來源天然，且通過多項認證，品質安全無虞，因此現在市面上的海藻鈣保健食品也大多都是採用愛爾蘭海藻鈣。
2023年9月28日 · 海藻鈣是什麼? 海藻鈣來自純淨愛爾蘭西北和冰島東南海域的紅藻，生產海藻鈣的大廠 Aquamin 每年只採收 5 年期以上的鈣化紅藻，並以獨特的處理方式製成海藻鈣。
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鈣含量（單顆）：400mg 單顆實際吸收量（估計）：51.2mg 鈣質來源：海藻鈣 劑型：錠劑 其他成分：Aquamin-F海藻鈣、麥芽糊精、微結晶α-纖維素、海水抽出物（氧化鎂、羧甲基纖維素鈉）、聚乙烯吡咯烷、二氧化矽、硬脂酸鎂、專利蘑菇粉（含維生素D）、納豆發酵萃取（阿拉伯膠、蔗糖、納豆發酵物(含維生素K2-7)） 規格：60粒/盒 每日用量：1-2粒 售價：$790 每日花費：$13-26 營養師看法：選用高成本經歐盟 NO.1 認證的 Aquamin-F 天然海藻鈣，39.4% 高吸收率、32% 高含鈣率，且讓茹素的朋友也能補充鈣質。一顆即富含 400 毫克的鈣質，大小朋友都可以吃，小朋友一天一顆、大人一天兩顆，且含有高達 74 種海洋礦物質及維生素，還添加了維生素K、海洋鎂、維生素...
鈣含量（單顆）：估計 70-90 mg 單顆實際吸收量（估計）：10mg 鈣質來源：海藻鈣、檸檬酸鈣、磷酸鈣、牛奶鈣 劑型：錠劑 其他成分：脫脂奶粉、葡萄糖、麥芽糊精、Oliga寡糖、甲基纖維素、牛奶香料、養樂多香料、酪蛋白磷酸胜肽、牛初乳蛋白、乳清蛋白、香草香料、維生素D3 規格：100錠/罐 每日用量：2-7粒 售價：$500 每日花費：$10-35
鈣含量（單顆）：100mg 單顆實際吸收量（估計）：12mg 鈣質來源：氨基酸螯合鈣 劑型：錠劑 其他成分：甘胺酸鎂、維生素C、海洋深層水萃取物、維生素D 規格：90粒/3袋 每日用量：1粒 售價：$690 每日花費：$7.6
鈣含量（單顆）：800 mg 單顆實際吸收量（估計）：102.4mg 鈣質來源：紅藻鈣 劑型：粉末 其他成分：益生菌、紐西蘭全脂奶粉、膳食纖維、蛋白質、複方維生素 D3 規格：30包/盒 每日用量：3-4包 售價：$599 每日花費：$59.9-79.9
鈣含量（單顆）：550mg 單顆實際吸收量（估計）：70.4 mg 鈣質來源：海藻鈣 劑型：膠囊 其他成分：可溶性纖維、鎂、維生素 D、維生素K2 規格：30粒/包 每日用量：2-4粒 售價：$350 每日花費：$23.3-46.6 營養師看法：選擇 Aquamin-F 天然海藻鈣，另外添加法國天然酵母維生素D、納豆萃取維生素K、及法國海洋鎂，添加物都屬於天然來源，能達到補鈣且鎖鈣的效果，也經過多項國際認證，能夠吃得安心，唯獨採用市面上少見的膠囊型態，對成人來說會比較好吞服，整體來說還不錯。
鈣含量（單顆）：600 mg 單顆實際吸收量（估計）：60mg 鈣質來源：碳酸鈣 劑型：錠劑 其他成分：維生素D、麥芽糊精、氧化鎂、維傑精壯纖維素、交聯羧甲基纖維素鈉、聚乙烯醇、二氧化鈦、氧化鋅、滑石粉、硫酸錳、膽鈣化醇（維生素D3）、辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔗糖、維生素C、維生素E、硬脂酸鎂、硫酸銅、大豆卵磷脂、玉米糖膠、氧化鐵 規格：60錠/盒 每日用量：2粒 售價：$550 每日花費：$18
鈣含量（單顆）：400mg 單顆實際吸收量（估計）：51.2mg 鈣質來源：海藻鈣 劑型：膠囊 其他成分：鎂、維生素 D、酪蛋白水解物、維生素 K 規格：45粒/包 每日用量：3粒 售價：$499 每日花費：$33.3 營養師看法：選擇 Aquamin-F 天然海藻鈣，每日補充三顆，鈣離子含量約 307 毫克，另外添加海藻鎂、蘑菇萃取、酪蛋白水解物及納豆萃取來幫助鈣質吸收，雖然單日花費稍高，但吃得有效還是最重要的。
鈣含量（單顆）：305mg 單顆實際吸收量（估計）：30.5mg 鈣質來源：碳酸鈣 劑型：口嚼錠 其他成分：山梨醇、檸檬香料顆粒、聚乙烯吡咯烷 規格：100錠/盒 每日用量：2粒 售價：$699 每日花費：$14 產品連結：台灣武田官網
鈣含量（單顆）：600mg 單顆實際吸收量（估計）：60mg 鈣質來源：碳酸鈣 劑型：錠劑 其他成分：羥丙基甲基纖維素、交聯羧甲基纖維素鈉、羧甲基澱粉鈉、乳糖、脂酸鎂、蘋果酸、維生素D3、優格香料、蔗糖素(甜味劑) 規格：90錠/瓶 每日用量：1粒 售價：$950 每日花費：$11
鈣含量（單顆）：500mg 單顆實際吸收量（估計）：36.75mg 鈣質來源：碳酸鈣、檸檬酸鈣 劑型：錠劑 其他成分：麥芽糊精(玉米)、阿拉伯膠)、微結晶纖維素、維生素K2 (麥芽糊精(玉米)、納豆脂質、維生素K2 (Menaquinone-7))、 羥丙基甲基纖維素、二氧化鈦 (著色劑)、聚糊精、硬脂酸鎂、二氧化矽、交聯羧甲基纖維素鈉、滑石粉、麥芽糊精、維生素D3 (辛烯基丁二酸鈉澱粉、 糖、L-抗壞血酸鈉(抗氧化劑) 、二氧化矽、中鏈三酸甘油酯、生育醇(抗氧化劑) 、膽鈣化醇)、脂肪酸甘油酯 (乳化劑)等。 規格：250錠/瓶 每日用量：2-3粒 售價：$635 每日花費：$5-8 產品連結：萊萃美購物連結 11. 大研生醫 綜合鈣+D3 粉包 鈣含量（單顆）：200mg 單顆實際吸收量...
2022年5月9日 · 一般人從日常飲食攝取鈣的含量約為衛福部建議量的5成～7成，以MIHONG®【愛爾蘭海藻鈣】為例，日常保養一天2顆（鈣含量256毫克）；加強保養一天4顆（鈣含量512毫克）；如果需要更加強鈣質補充，建議一天不要超過8顆，多食無益。
2022年5月4日 · 海藻鈣有什麼功效及好處？ 普遍常見的鈣（如：檸檬酸鈣、胺基酸螯合鈣、碳酸鈣、乳酸鈣）(3)擁有以下幾種特點： 有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康. 幫助血液正常的凝固功能. 有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性. 活化凝血酶元轉變為凝血酶，幫助血液凝固. 調控細胞的通透性. 延伸閱讀：缺鈣會怎樣？ 怎麼辦？ 骨鬆、抽筋、皮膚差？ 補鈣也有撇步？ 而愛爾蘭海藻鈣除了擁有以上特點外還有「6大傑出表現」 好吸收：擁有獨特的蜂巢性結構，讓吸收率提升至40% 含鈣量高：活性鈣離子含量高達30%～34% 溶解快：一般碳酸鈣顆粒表面積為1.7m2/g，愛爾蘭海藻鈣顆粒表面積為9.4m2/g，3000目（目數越大代表粉末越細緻，越容易溶解吸收）
海藻鈣功效1：維持骨骼與牙齒正常發育. 鈣是組成骨骼與牙齒的主要原料，藉由海藻鈣攝取足量鈣質，對於維持骨骼與牙齒正常發育來說非常重要，有助於維持健康狀態。 海藻鈣功效2：有助於肌肉與心臟正常收縮、維持神經感應性. 鈣、鎂、碘等礦物質都與心臟、肌肉及神經的正常功能有關，透過海藻鈣補充天然來源的礦物質，有助於維持正常生理機能。 海藻鈣功效3：幫助血液凝固. 鈣質具有「活化凝血酶元轉變為凝血酶」的功效，攝取足量的鈣質對於「幫助血液凝固」有很大的幫助。 海藻鈣功效4：調控細胞的通透性. 「調控細胞的通透性」與人體中的運輸、訊息傳遞息息相關，維持正常的運作狀態，對於調整體質、調節生理機能都很有幫助。 海藻鈣功效5：維持正常生理機能.
2020年1月20日 · 缺鈣怎麼辦？. 了解海藻鈣功效及 4 大缺鈣原因，幫你輕鬆補鈣！. 2020-01-20. 根據「 台灣國民營養健康狀況變遷報告 」，超過9成的國民有鈣質攝取不足的問題，超過7歲以後，鈣質攝取更是只有建議攝取量的30%～58%，因此補鈣並不是高齡者的專利，雖然 ...
