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「纖維肌痛症」指的是廣泛性的肌肉痛與深部組織疼痛,同時伴隨疲勞、失眠、健忘及情緒問題。衛生福利部基隆醫院副院長陳韋達於《全彩圖解 終結慢性疼痛的14堂自救必修課》一書中,整理慢性疼痛的可能原因、症狀與正確治療觀念,配合抗發炎飲食和核心快走法,幫助患者擺脫疼痛,打造無痛好體質。以下為原書摘文:
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
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工商時報
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大愛電視 via Yahoo奇摩新聞
全台每年吃掉10億顆安眠藥 還是睡不著?
國立教育廣播電台 via Yahoo奇摩新聞
不靠止痛藥 牢記345口訣終結慢性疼痛
6 天前
TVBS 新聞
65歲王家衛為拍戲!一天只睡3小時 醫教3招提升睡眠品質│TVBS新聞網
台灣大紀元
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