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當懷孕初期嚴重拉肚子時，為了讓腸胃道充分休息，建議孕媽咪可以先禁食2~3個小時，並補充水分或是電解質，但千萬不能飲用運動飲料，因為市面上的運動飲料屬於高滲透壓，喝多了會導致腸胃蠕動，可能會導致腸胃不舒服，如果要飲用前建議先做稀釋。. 待 ...
- 懷孕容易拉肚子的原因
- 孕婦上吐下瀉時該怎麼辦？
- 如何從根本上預防懷孕拉肚子？
拉肚子是懷孕的前兆嗎？
腹瀉（Diarrhea）被定義為「糞便稠度降低、含水量增加、每天排空次數增加」。一篇發表於德國知名醫學出版 Springer 的研究，剖析臨床上如何診斷腹瀉？一般會從臨床病史、體格檢查、糞便評估及糞便特徵（如：含血性、水狀和脂肪性腹瀉）著手判斷。大致可分為兩種類型的腹瀉： 1. 滲透性腹瀉：可能因吸收或消化不良，使脂肪在糞便中排出形成脂肪瀉。 2. 分泌性腹瀉：可能因小腸腔液體分泌增加而形成脂肪瀉，常見於胃腸胰神經內分泌腫瘤的情況。 一般較常見的腹瀉，經常是「滲透性腹瀉」。而且和懷孕前兆其實並無直接相關！
懷孕初期拉肚子常見原因：賀爾蒙改變、子宮增大壓迫到消化系統
婦產科醫師 Jamie L. Morgand 刊登於美國知名的學術醫學中心 UTsouthwestern 的一篇文章指出，懷孕初期容易拉肚子是常見的症狀。由醫學博士 Cameron Body 和 Jennifer A.Christie 發表的研究也證實兩點： 1. 懷孕期間，孕婦的荷爾蒙和身體會發生變化。 2. 懷孕導致子宮增大進而壓迫到消化系統，使腸蠕動發生變化，導致孕婦產生噁心、嘔吐、便秘或腹瀉等症狀。 懷孕腹瀉的其他常見原因還有包括病毒感染、細菌感染、藥物過敏等等。
懷孕後期拉肚子原因
國際內分泌學會（Endocrine Society）提醒，懷孕晚期的腹瀉可能是即將分娩的跡象，是由被稱為「前列腺素」（Prostaglandin）的激素釋放所致。 通常會在分娩開始的前幾天出現腹瀉症狀。 拉肚子的現象反映著身體正在排空腸道，創造出有利於子宮收縮的身體環境。此時一定要多喝水以保持水分，確保得到足夠休息！
美國婦產科醫師學會（American College of Obstetricians and Gynecologists）提供的 5 個建議： 1. 喝更多的水，避免出現脫水現象！（懷孕期間每天至少喝 8-12 杯水為佳）。 2. 若口中有異味難以喝水，可以先嚼口香糖或吃硬糖。 3. 吃清淡的食物，如：吐司、香蕉、餅乾和米飯。忌重油重鹹食物。 4. 服用「產前維生素」（這些成分是安全的：維生素 B6、doxylamine）。 5. 症狀更嚴重時需儘快就醫。
盡量吃容易消化的食物，少刺激、少辛辣、少油或少鹽，減少刺激消化道的機會。除此之外，一些易於消化的食物，比如：馬鈴薯、蔬菜湯、瘦肉或義大利麵，也可幫助緩解腹瀉。 若不幸正在腹瀉 ing，該吃些什麼呢？可參考新北市藥師公會介紹的「BRATS飲食原則」，嬰兒和孕婦都適用： 1. Banana：香蕉。建議吃青色香蕉！黃色香蕉更通便，會加劇腹瀉程度。 2. Rice Soup：稀飯。可以加點鹽巴或海苔醬增加口感，提供身體所需的熱量和電解質。 3. Apple/Applesauce：蘋果或蘋果泥。蘋果具有止瀉作用，也可磨成蘋果泥食用。 4. Toast：白吐司。直接吃或稍微烤過都可以，但切記不可抹奶油和果醬的加工品。 5. Saltines：蘇打餅乾。有助食慾卻不油膩，可以適時補充熱量。
孕期腹瀉的原因. 林珮瑩醫師指出,據國外統計約有34%的婦女可能會在孕期發生腹瀉的情況,因懷孕期間荷爾蒙的變化,使胃排空時間延長,小腸蠕動減弱,此時很容易受外界因素影響而引發腹瀉,一般腹瀉可分為急性跟慢性兩類。 毒和寄生蟲感染等,引起腸黏膜的發炎反應,限制黏膜吸收養分,造成腹瀉。其中細菌�. 染可能是因毒素直接附著或侵犯腸道黏膜,發生食物中毒與感染性腸炎。如:沙門氏菌、金黃色. 葡萄球菌、蠟狀桿菌、大腸桿菌、肉毒桿菌、志賀氏桿菌、彎曲桿菌等。因病毒感染導致的腹瀉,有輪狀病毒、腺�. 毒、諾瓦克病毒等;而寄生蟲如痢疾阿米巴原蟲,則可能造成�. 腫瘤、感染、自體免疫性疾病、內分泌異常、放射線傷害及吸收不良等。林珮. 醫師提醒,孕婦如果腹瀉長久不癒,最好還是要請教醫師,以免耽.
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2024年8月26日 · 孕吐是許多孕婦在懷孕初期常見的不適症狀，通常由於激素分泌增加或情緒波動引起，約有一半的孕婦會經歷輕微的噁心和嘔吐。 若有遇到孕吐症狀，孕婦可以嘗試以下方法：
- 輕微腹瀉 調整飲食即可改善症狀。如果只是輕微拉肚子，只要調整飲食就可以改善症狀。建議媽咪可以攝取稀飯、白飯、吐司、蘋果、香蕉等好消化、好吸收的食物，再搭配適量飲水並補充電解質。
- 嚴重水瀉 最好禁食+服藥治療。倘若是感染性腹瀉，懷孕拉肚子之外合併發燒、胃寒、噁心想吐的症狀，最好禁食8小時（即半天）讓腸胃有時間緩衝休息，並按照醫師指示口服止瀉藥。
- 懷孕拉肚子立刻吃止瀉藥 恐造成反效果。另一方面，有的人習慣一拉肚子就到藥房買止瀉藥，這也不是正確的作法。曾翌捷表示，且不論止瀉藥的等級是否適合孕婦服用，就算安全無虞，拉肚子以後馬上吃止瀉藥也不一定能夠控制病情。
- 孕期用蔬果治便秘 別一次吃太多。提醒媽咪，孕期要預防腹瀉，一定要掌握定時定量的飲食原則，不要一次吃太多，也不要空腹太久。對於初次接觸的食物，最好先少量攝取觀察身體反應。
2021年6月22日 · 最近時常腹瀉拉肚子怎麼處理? 懷孕初期前兆-最近時常腹瀉拉肚子，孕婦媽咪在感受新生命喜悅的同時，隨著體內荷爾蒙的改變，體內的黃體素逐漸攀升，子宮不斷漲大，也導致腸胃道的諸多不適，造成消化不良、腹脹、便秘；拉肚子就時常會發生，有些媽咪還會
2024年1月8日 · 懷孕飲食禁忌5大重點. 避免飲酒：不論飲用多少酒都可能造成健康風險。 避免生食：可能有感染風險，而吃下肚傳染給寶寶。 不要過度進補：營養補充適量，且中藥、進補食材建議先詢問醫師。 減少高熱量且低營養價值食物：可能導致體重增加過快。 注意咖啡因攝取量：建議一天不超過200毫克（約中杯份量）的咖啡因。 孕婦飲食禁忌表. 懷孕飲食禁忌1：酒類. 已有研究證實，酒會影響胎兒的全面發展，導致發育異常。 因此建議孕婦嚴格對酒類忌口。 至於孕婦是否可以吃酒類料理，例如燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐等，雖然這些料理經過高溫處理，酒精成分會揮發，但通常難以明確計算揮發的量，建議還是要避免食用。 在懷孕期間，不論飲用多少酒都可能造成健康風險。
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