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2024年2月18日 · 向來只知道酪梨富含優質脂肪，與牛奶一起打成飲品，只消一杯即可飽到吃不下正餐！ 不說你不知道，原來酪梨的水溶性纖維比蘋果還高一倍，酪梨也有正在懷孕中的準媽咪必攝取的葉酸，可說是孕媽咪為寶寶腦部、神經發展必備的好食材！
2021年8月13日 · 近年酪梨在台灣越來越常見，營養師分享，一顆小小的酪梨含有豐富的維生素A、C、B6、葉酸、礦物質及纖維素等超過20種營養素外，也含6大好處，不僅適合減重者吃，也會建議孕婦食用。
2009年8月21日 · 剖腹產媽咪們，求建議和心得分享！. 有聽說孕婦吃酪梨不錯~最近好像是酪梨產期~婆婆每天都買酪梨打成汁+牛奶還滿好喝ㄉ~孕婦天天喝烙梨好ㄇ?會胖到母體還bbㄋ??謝謝...
2009年7月20日 · 我懷老大時 常常喝酪梨牛奶,我的做法是: 酪梨1/4顆 布丁1/2顆 牛奶半杯多一點點(我是用馬克杯) 剛好夏天是酪梨的盛產期 趁著個時後多喝一點 且對寶寶的皮膚很好喔 酪梨記得要放到黑色的喔!!
2012年9月4日 · 懷孕30週這幾天每天早上自己打酪梨牛奶喝. 想到28週時醫生說寶寶900公克 (雙寶胎) 聽到對寶寶的體重上升有幫助. 每天喝不知會不會太多. 相關搜尋「 懷孕30週 、 、 自己 、 酪梨牛奶 」 於2012-09-05 09:58:30 補充發言. 今天早上酪梨牛奶多加了半杯的布丁下去打更好喝ㄟ 昨天去產檢寶寶有1100公克了 我還要再努力. 月光小琳 2012-09-04 12:28:27 #1F. 訊息. MyHome. 我喝ㄇㄇ奶粉 從小1周變大2周 (喝1個月) 我要留言. 阮羚玉 2012-09-04 12:40:43 #2F. 訊息. MyHome. 我的也太小 = =" 單胞胎 @@" 35週2000公克...........
2018年7月1日 · 酪梨：中醫師建議孕婦必吃的水果界A咖！. 向來只知道酪梨富含優質脂肪，與牛奶一起打成飲品，只消一杯即可飽到吃不下正餐！. 不說你不知道，原來酪梨的水溶性纖維比蘋果還高一倍，酪梨也有正在懷孕中的準媽咪必攝取的葉酸，可說是孕媽咪為寶寶腦部 ...
2020年8月6日 · 營養師楊斯涵表示，經研究發現，酪梨對於提升好的膽固醇(HDL-C)有助益，且早上喝一杯有助於排便順暢。(楊斯涵營養師的美味生活,楊斯涵,健康百科,健康,食譜,飲食,健康飲食,酪梨牛奶)
