搜尋結果
所謂理想的打擊姿勢，身體放鬆而平衡、以能夠自然而不勉強的揮擊最為重要。 而揮棒的軌跡雖然常常被想成是以身體為軸心的圓形，但實際上應將後方縮小、前方放大而成橢圓形為佳，請用身體記住正確的打擊姿勢。 圖解： 後拉（Back swing）：準備打擊來球的姿勢，重心向後、前腳稍為往回拉。 ↓. 腳步（Step）：重心留在後腳，身體不要前移，前腳向投手方向跨出. ↓. 啟動（Approach）：重心由後腳移到前腳，由準備揮出的姿勢將球棒向下砍擊. ↓. 揮棒（Swing）：左手臂前伸以帶動球棒向下，此時棒頭依然向上且在自己肩膀的位置. ↓. 擊球（Impact）： 手（左）：以兩手腕為中心將棒頭揮出. 手（右）：翻轉手腕. 球棒：軌跡成橢圓形. 紅色：擊球點. ↓.
打擊姿勢千百種，到底哪一種才是對的？ 其實 能讓你很順利地發揮最大力量的姿勢就是最好的姿勢 。 先來談談準備擊球時的一些基本動作，有以下幾項原則在裡面：
2023年8月21日 · 4.打擊角度：學會根據不同的球種和位置，調整你的揮棒角度，以產生理想的擊球效果。 1.練習打不同球種：練習打快速球、曲球、變速球等不同 ...
- 2 分鐘
- 17
- 中職精華
2007年12月4日 · 圖解打擊姿勢一. 礙於總教練施壓 所以我只能找些資料與各位隊友分享,以藉由正確的打擊分解圖 ,來引導各位隊友在打擊這分面的能力提升.. 今天首先介紹本人小時候 喜愛的球員 落合博滿 落合博滿的打擊姿勢 又稱 "神主打法" 如下圖: 神主打法的特色在於重心容易保留住,當在打擊的準備時也比較快速, 再出棒的時候, 重心依舊保持在後面,藉著以強大的揮擊速度及運用腰力來擊中球, 重點在於它擺動幅度並不會很大,姿勢不會偏掉,力道的施展更於精粹.... 圖1~圖6 投手來球時 ,將全身重心保留在後腳 圖7~圖13 藉由腰部旋轉 帶動上半身揮棒......
2019年10月24日 · 想把打擊練好？ 讓前職棒球員來教你！ 【嗨嗨Josh】 第一個中文的線上打擊訓練課程 “JOE是棒球：提升打擊能力的秘訣” ⚾️🌐👉🏼 https://www.joe-athlete.com____目前我們已經開啟限量發售唷🧢🎉⚾️Joe是棒球品牌帽 ，品質是精選外銷紐澳美等職棒帽的版型設計（不會塌陷），顏色鮮明，材質我們選的是耐用的斜紋棉布👍🏼限量發行...
- 9 分鐘
- 72.2K
- JOE是棒球
其他人也問了
如何選擇打擊姿勢?
韋法式射擊姿勢有什麼缺點?
打擊在棒球運動中最難掌握的技巧是什麼?
什麼是人體解剖姿勢?
什麼是人身攻擊?
什麼是狹義的人身攻擊?
2014年9月18日 · 首先，打擊最重要的是保持擊球重心在後腳。 任何投手投出的變化球 (breaking ball) 都是為了破壞打者的擊球時機 (timming) 只要重心保持不佳，打者就無法擊出強勁的球 (所謂的平飛球)，這也是為何，能夠保持好的擊球重心，就是好打者。 2. 當投手球投出時，身體順勢往後轉，前腳腳步往投手丘踏. 這就是所謂的 take back，這個過程中，尤其是在重心轉移的時候，特別容易流失重心，要注意打者的視線移動不能過大，並以兩眼直視投手及來球. 避免用「單眼瞪投手」，將視線停留在打擊區久一點，更加有利準確擊球。 有些打者會將握棒的雙手往下拉，避免前導手提早抬高，前導手防止開掉. 每個人的檢查點不同，有的打者習慣在肩膀的高度出棒，這個角度的出棒是最為水平，力量的發揮是最棒的.
在棒球訓練 — 打擊姿勢（2）中，我們已經大概了解了揮棒的流程，文末還提到了一些常見的問題，接下來，司博特會針對這個流程的重要部分做細部解釋與分析，並且在最後，解答那些問題。
