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氣海穴和關元穴是男性補腎強精的黃金要穴，中醫認為藉由按摩氣海與關元可起良好補腎功效，男性腎氣虛，腰必痛，可見護腎之重要性。氣海穴、關元穴是補腎保健的養生穴位，通過按摩可以達到補腎護腎的功效。
按摩氣海俞穴雙手握拳，按壓、輕捶氣海俞穴。 具有益氣補血保健功效。 氣海俞穴對飛蚊症、豐胸 亦有功效益處。 來源: 經絡穴位網. 氣海俞穴作用與功效. 主治病症：腰痛、下肢癱瘓、 腸鳴腹脹、月經不調、痛經、痔漏下血. 作用功效：外散腰腹內部之熱. 臨床運用：用於治療腹脹、腸鳴、痛經、腰痛. 足太陽膀胱經穴道經絡.
2014年9月23日 · 經常按摩氣海穴，能使百體皆溫、臟腑皆潤，促進腸胃蠕動、氣血順暢，強化肝臟及消化道功能。 按摩的方法： 先以右掌心緊貼氣海穴，按順時針方向分小圈、中圈、大圈，按摩一百～兩百次。
2020年8月31日 · 爾雅中醫診所院長李昀真指出，上班族適合在辦公期間按摩頭頂上的百會穴，如果覺得昏沉、疲累、緊繃，代表氣血不通暢，用手按摩百會穴，「有提神醒腦的作用，適合上班族。
2018年9月22日 · 氣海穴配關元穴、陰陵泉穴、大敦穴、行間穴，有行氣通經，清熱除濕的作用，主治小便淋瀝不盡，少腹脹痛，黃白帶下。 氣海穴配 血海穴 ，有補氣養血，行氣活血，通經散瘀的作用，主治小腹痞塊，五淋，經閉不通。
2019年11月10日 · 具有補益效果的氣海穴 在穴位按摩的使用上，我會請病人多按摩「氣海穴」，《針灸資生經》就提到：「氣海者，蓋人之元氣所生也。」此穴乃培補元氣很重要的穴位，有培元固本、扶正補虛的作用，對臨床判斷屬於虛證者，均有不錯的效果。
2017年10月8日 · 氣海穴：氣海穴；又名脖胦，是任脈穴位名稱，可灸。功能作用：破氣血淤，身體失靈。穴位位置：位於下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。
