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2023年12月4日 · 氰钴胺和甲鈷胺比一比：要预防并治疗维生素B12缺乏，在多数情况下氰钴胺是更好的选择。. 氰钴胺可作为咀嚼片、舌下含片或液体补充剂单独服用，不建议以复合维生素的形式服用。. 【维生素B12的最佳类型：. 是氰钴胺还是甲钴胺】. 我已经讨论过成人 ...
2024年2月22日 · 小慧解释说，维生素B12是一种对人体非常重要的营养素，尤其对于老年人来说， 它有助于改善记忆力 ，而且，对你脸上的皱纹也有帮助呢。 听了女儿的解释，老李决定尝试补充维生素B12。 在接下来的几个月中，老李在医生的建议下， 开始了补充维生素B12。 慢慢地，他感觉自己的记忆力有所改善，下棋时不再那么容易忘记棋步，甚至开始学习英语，每天早晨和老伙伴们分享一些简单的单词。 他的变化不仅让伙伴们惊讶， 也让小慧为父亲感到骄傲。 老李的邻居，老刘，也是一位退休老人。 不同于老李，老刘并不相信营养补充品的效果。 他认为只要日常饮食均衡就足够了。 然而，渐渐地老刘发现自己越来越难以集中注意力， 甚至有时走路会感到轻微的晕眩。 一天， 老李邀请老刘一起去做健康检查 。
2022年11月3日 · 1. 维生素B12对人体的8项重要作用. 维持能量水平。 维生素B12也被称为“能量维生素”。 充足的B12能促进将葡萄糖转化为能量（ATP）供细胞使用，促进联系大脑和肌肉的神经信号传导，以及支持甲状腺和肾上腺功能；而B12不足则会让人感到疲劳，不愿意活动。 预防记忆和认知能力减退。 主要与B12对神经健康和神经信号传导的重要影响有关。 研究发现，身体B12水平与认知减退和痴呆呈负相关；B12水平低的人，阿尔兹海默症和帕金森症等神经退行性疾病风险更高。 改善情绪。 B12和叶酸共同参与S腺苷甲硫氨酸合成，影响五羟色胺/血清素和多巴胺的代谢，从而影响人的压力管理和情绪调节能力；同时B12对于注意力和认知过程也非常重要。 身体B12水平低的人，抑郁症、焦虑症和注意力障碍的风险更高。
2022年12月5日 · 维生素 B12 具有多种重要的生理作用，如果缺乏可能导致恶性贫血、神经系统症状、生长发育受阻或消化功能障碍等损害，因此从膳食中摄取足量的维生素 B12 十分重要。 膳食中的维生素 B12 来源于【动物性食品】，如肉类、动物肝脏、鱼、禽及蛋类，植物性食品中基本不含维生素 B12。 《美国农业部食物成分数据库（USDA）》中的数据显示： - 每 100 克牡蛎中含维生素 B12 为 28.8 微克； - 每 100 克猪肝中含维生素 B12 为 26.0 微克； - 每 100 克鳕鱼中含维生素 B12 为 10.0 微克； - 每 100 克鸡蛋中含维生素 B12 为 1.1 微克； - 每 100 克鸡腿肉中含维生素 B12 为 0.53 微克。
2023年6月15日 · 之前，加拿大卫生部在其官网上公布了6款未经授权的日本“网红”眼药水可能存在危害人体健康的风险，并对这些眼药水实行了实体店下架、网店禁售、海关禁止进口等严厉措施，限制其使用。. 具体的召回名单包括日本参天制药的银色包装眼药水Sante FX ...
2023年8月4日 · 中国药房. 2023-08-04 17:44 发布于 重庆. +. 点击图片了解活动详情. 李叔一年前被诊断为非小细胞肺癌，需要定期使用培美曲塞进行化疗。 为减轻培美曲塞的毒性，除了口服叶酸，医嘱在培美曲塞首次给药前一周要肌内注射一次维生素B12（1000 μg），此后还必须每3个周期注射一次同剂量维生素B12。 然而最近由于某些原因，院内采购不到维生素B12注射液，医生给李叔改为使用甲钴胺注射液。 李叔带着疑问来找药师咨询，药师给予详细解说。 维生素B12和甲钴胺是什么“关系”？ 维生素B12与一般的维生素不同，是唯一含金属元素钴的水溶性维生素，又称钴胺素。 它在人体内存在的“家族成员”有20多个，但有直接或间接生物活性的却只有“四大金刚”——甲钴胺、腺苷钴胺、氰钴胺和羟钴胺。
2022年9月25日 · 近日，西湖大学生命科学学院吴连锋团队在 《Cell Reports 》发表了题为 "Early-life vitamin B12 orchestrates lipid peroxidation to ensure reproductive success via SBP-1/SREBP1 in Caenorhabditis elegans" 的研究论文， 报道了生命早期维生素 B12影响生物体成年期代谢与生殖特征的现象 ...
