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2018年9月15日 · 最近網路瘋傳連喝普洱茶2個月就能瘦5公斤的消息，這跟中興大學近日發表的一項研究有很大關係，讓不少民眾躍躍欲試，想要單靠喝茶減肥。 對此，《ETtoday健康雲》特別訪問專家，請他比較紅茶、綠茶和普洱茶在減脂及助眠方面的效果，結果令不少網友都 ...
2023年5月22日 · 普洱茶可視為獲取天然消脂素最重要的來源，而普洱茶也深受許多喝茶愛好者的讚譽，認為喝普洱茶有許多的好處、功效。 研究團隊指出，基本上老饕們宣稱的各種功效，都在研究團隊以科學方式針對消脂素做功效評估時得到一致的驗證。
2023年9月26日 · 3大普洱茶功效可幫助減肥、減緩痛風. 1. 降三酸甘油脂與低密度脂蛋白膽固醇. 普洱茶還含有洛伐他汀 (Lovastatin)可幫助降低膽固醇。 與此有關的動物研究指出，普洱茶能降低三酸甘油酯 (Triglycerides)和低密度脂蛋白膽固醇 (LDL，俗稱壞膽固醇)，也可能提升高密度脂蛋白膽固醇 (HDL，俗稱好膽固醇)，都有助於健康。 2. 減少油脂吸收. 常用來解膩的普洱茶其實真的降低脂肪吸收。 中興大學生物科技學研究所與鈺統食品公司曾共同研究普洱茶，在2018年的研究發表指出，普洱茶一種多酚成分 ─ 水解型鞣酸單寧（strictinin，興大命名為「普洱消脂素」）可有效減少油脂吸收。
2023年10月4日 · 如何喝普洱茶才能有效減肥？ 普洱茶雖然具有促進減脂的作用，但是要想透過喝普洱茶達到減肥的目的，必須滿足以下條件： ① 在一定食量、運動量基礎上，體重穩定的前提。喝普洱茶的同時不增加食量、不減少運動量，體重基本上可以緩慢降低。
2018年11月20日 · 普洱茶：單寧酸阻止小腸吸收脂肪. 源於古中國的普洱茶，也是國人經常用以去油解膩的茶飲，台灣大學食品科學系教授孫璐西於2000年時發表研究指出，普洱茶有抑制肝臟膽固醇合成的效果，並可有效降低血漿中的膽固醇、三酸甘油酯和游離脂肪酸 ...
2024年10月24日 · 小心，喝普洱茶是有學問的，喝錯可能會傷身喔！彰化員生醫院中醫內科主任吳莉瑩提醒，無論是為了消脂瘦身或是為了養生，民眾喝普洱茶前一定要先瞭解以下3件事，以免給健康帶來負面效果。 1.普洱茶萃取物≠一般普洱茶
2020年5月22日 · 一文了解 – 普洱茶的11大營養功效，好處和壞處！. 歷史悠久，以回甘著稱，茶入喉後，口中留有陣陣醇香為世人所追捧；如今普洱茶又作為保健養生的時尚健康飲品被人們所青睞。.
