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肩頸酸痛、膏肓痛吃肌肉鬆弛劑也無效？中醫師：「2穴位」能治療改善
「因為疼痛位置蔓延到中醫傳統『膏肓俞』穴的位置，所以又常被俗稱『膏肓痛』或是『上背膏肓痛』。」他指出，以西醫角度來看，和頸椎、膏肓較為相關的肌群包含...觸摸時可以摸到明顯的束感，「按壓慣用手手三里處約30下後，再活動肩頸與膏肓，當下就能感覺到較為輕鬆。」 2. & ...
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
中醫師推薦4大降火穴透過按摩 通暢氣血、降溫一下-台視新聞網
文章也可以用聽的 相較來說，按摩是比較不傷身的去火方式，透過手法產生的外力，施力於表淺的穴位上，可激發並引導經絡系統運行，促進氣血通暢，達到調節機體的功效。中醫師陳建宏特別推薦4大降火穴位，供民眾居家時自行按摩消暑。◎曲池穴位置：屈肘成直角，在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連.....
台視新聞
5 天前
曲池穴在哪裡? 曲池取穴方法為屈肘成直角,在肘橫紋外側端(尺澤穴)與肱骨外上髁連線中點（即：在手肘關節彎曲凹陷處）此為曲池穴的位置，下圖為曲池穴位置圖。
2024年2月18日 · 曲池穴位於手陽明大腸經上，位置是在兩側肘部橫紋外側的凹陷處，即手肘向內彎曲時靠近骨頭邊緣的地方。 按壓時若感到痠重，即找到了曲池穴。 這個穴位具有清熱瀉火、提升肺功能等功效，對於各種外感病有良好的治療作用。
2017年9月8日 · 曲池穴的位置： 屈肘成直角,在肘橫紋外側端（尺澤穴）與肱骨外上髁連線中點（即：在手肘關節彎曲凹陷處）。 完全屈肘時，當肘橫紋外側端處。 注意：取該穴道時，患者應採用正坐，側腕的取穴姿勢。 穴位解剖 ：橈側腕長伸肌起始部，肱橈肌的撓側；有橈返動脈的分支；布有前臂背側皮神經,內側深層為橈神經。 【 穴名解說 】 曲池穴 ，①經穴名。 出《靈樞.本輸》。 別名陽澤、鬼臣、鬼腿。 屬手陽明大腸經 ，合穴，五行屬土。 ②推拿穴位名。 出《針灸大成》卷十。 又名洪池、拱池。 即肘窩部。 《雜病源流犀燭.痧脹源流》：「臂彎名曲池。 (1)曲池穴。 曲，隱秘也，不太察覺之意。 池，水的圍合之處、匯合之所。 曲池名意指本穴的氣血物質為地部之上的濕濁之氣。
2018年6月27日 · 大腸經的曲池穴. 位置： 彎曲手肘，此穴位於手肘外側的肘窩橫紋盡頭。 功用： 這個穴道可以提高免疫力，是治療持續感染最有效的穴道之一。 曲池穴可以解熱，例如高燒、潮熱、有灼熱感的腹瀉引起的發熱；還可以緩解溼熱皮疹，例如粉刺、蕁麻疹和帶狀皰疹；對血液循環問題也很有用，例如貧血。 最後，曲池穴可以用來治療顫抖症和網球肘。 大腸經的合谷穴. 位置： 用大拇指按著食指，手上的肌肉就會形成隆起，此穴位於隆起處最高點。 功用： 這是最好的止痛穴道之一，可以緩解任何類型的疼痛，包括頭痛和肩膀與手臂的疼痛。 合谷穴是最有名的穴道之一，對於消除體內多餘熱氣很有幫助，否則體內熱氣一旦過多，就會導致流鼻血、發燒。 合谷穴還可以加強身體的防衛之氣，用來緩解過敏、鼻竇充血、感冒、打噴嚏、流鼻水、喉嚨痛、眼睛痛和牙痛。
2022年4月22日 · 【曲池穴別名】 鬼臣，洪池，陽澤。 【曲池穴特定】 合穴，屬土。 【曲池穴位置】 曲肘90度，先找到肘橫紋外側端，再找到肱骨外上髁(即肘橫紋外側端的第一個骨性隆起)，兩者連線中點處，即為曲池穴。肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁 ...
【釋名】 曲，屈曲；池，凹陷。 穴在屈肘紋頭外凹陷如池處，故名。 【位置】 少海、尺澤、曲池穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 曲池穴位 (引自《經絡與穴道》) 肘橫紋外側端；屈肘時當 尺澤 與肱骨外上髁連線的中點。 《靈樞‧本輸》：「在肘外輔骨陷者中，屈臂而得之」； 《千金翼方》：「在肘上橫紋中」； 《太平聖惠方》：「曲肘橫紋頭宛宛中陷者」； 《循經考穴編》：「下對 少海 穴」。 【解剖】 肌肉：肱橈關節的橈側，橈側伸腕長肌起始部，肱橈肌的橈側。 神經：前臂背側皮神經，內側深層為橈神經本幹（約在皮下1.3～3.3厘米）。 血管：橈返動、靜脈分支。 【操作】 直刺1～1.5寸或透向肘內側（少海）1～2寸. 【功效】 疏邪熱，利關節，祛風濕，調氣血。
曲池是人體腧穴之一,屬於手陽明大腸經之合穴,出自《靈樞·本輸》。此腧穴在肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱骨外上髁連線中點;有清熱解表、疏經通絡的作用;臨床... 上曲池穴 上曲池穴,經外奇穴名。出《針灸學》,別名止癢1,上池。
