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  2. helloyishi.com.tw › healthy-eating › nutrition杏仁果功效、禁忌解說！杏仁分3種，這1種人要少吃 - Hello 醫師 ...

    杏仁屬薔薇科落葉喬木植物的山杏，而依味道可分為北杏仁及南杏仁。平常所食用的杏仁果，實際上為甜扁桃的果仁，與前2者十分不同。 北杏仁 因味道較苦，又被稱作苦杏仁，為中藥藥用杏仁，有抑制咳嗽、殺菌和通便潤腸之功效。

  3. www.commonhealth.com.tw › article › 87571杏仁功效與禁忌一次看，杏仁堅果分3種，過量有副作用 - 康健雜誌 ...

    2023年1月6日 · 杏仁的好處包括：. 抗癌、抗老、預防心血管疾病 ：富含維生素E、類黃酮等多種抗氧化物，有高抗氧化、抗發炎的特性，間接協助預防癌症，也可預防心血管疾病。. 去痰、止咳、平喘 ：苦杏仁止咳效果好，建議可與水梨、木耳一起燉煮，對秋冬劇烈咳嗽有良效 ...

  4. zh.wikipedia.org › zh-tw › 杏仁杏仁 - 維基百科，自由的百科全書

    杏仁 [1] [2] （英語： apricot kernel ）是 杏 的種子，其位於杏的 果核 中 [3] [4] 。. 但是在日常生活中，「杏仁」這名稱常因地域不同，而有不同的植物種子對應。. 台灣口語中的「杏仁」，常指的是 扁桃 的種子（扁桃仁），又稱「杏仁果」，其廣泛作為 零食 ...

  5. helloyishi.com.tw › healthy-eating › almond-apricot-kernels杏仁茶功效、禁忌有哪些？杏仁熱量、副作用一次看 - Hello 醫師 ...

    杏仁種類主要可分成3種，以堅果形式出現的主要為杏仁堅果（Almond）；若是茶飲的杏仁（Apricot Kernels）則是由甜杏仁（南杏）或是苦杏仁（北杏）；3種杏仁功效與作用大不相同，以下為主要不同處：

  6. blog.healthy-whole.com › 杏仁好處-杏仁果營養6大杏仁營養與好處，天天食用杏仁果打造健康好體質！

    6大杏仁營養與好處，天天食用杏仁果打造健康好體質！. 杏仁果（Almond）作為最受歡迎的堅果之一，是許多人過年不可或缺的零食之一，它外型狹長、呈長橢圓狀，其營養豐富，但你知道嗎？. 杏仁果跟杏仁其實是完全不同的食物，我們常吃的杏仁果真正名稱叫 ...

  7. bohemia.tw › 杏仁的功效和副作用杏仁的功效和副作用｜8大重點分析杏仁營養價值+副作用有哪些! ...

    杏仁的功效和副作用｜8大重點分析杏仁營養價值+副作用有哪些! 杏仁是一種營養豐富的堅果，具有多種健康功效。. 不過，由於某些原因，一些人可能會出現等不良反應。. 因此，在享受杏仁的好處之前，我們需要了解杏仁的功效和副作用。.

  8. zh.wikipedia.org › wiki › 杏仁杏仁 - 维基百科，自由的百科全书簡

    杏仁，杏的種子. 杏的 果核 ，內含杏仁. 杏仁 [1] [2] （英語： apricot kernel ）是 杏 的种子，其位于杏的 果核 中 [3] [4] 。. 但是在日常生活中，“杏仁”這名稱常因地域不同，而有不同的植物種子對應。. 台灣口語中的“杏仁”，常指的是 扁桃 的種子（扁桃仁 ...

  9. yibian.hopto.org › db醫砭 » 常用中藥 » 杏仁 - No-IP

    家兔實驗表明，苦杏仁對正常動物可促進肺表面活性物質合成，對油酸型呼吸困難綜合症還改善病變，提示臨床或可試用於呼吸窘迫綜合徵等病。 苦杏仁油對蛔蟲、鉤蟲及傷寒桿菌、副傷寒桿菌有抑制作用，且有潤滑性通便作用。

  10. blog.nut-paradise.com › nuts › what-is-almond杏仁和杏仁果原來不一樣！快速掌握杏仁功效與禁忌、3 大杏仁種類 ...

    2024年4月9日 · 「杏仁」指的是杏桃或杏的核仁（種子），是 1 種核果，可以進一步分為南杏仁及北杏仁，而大家較熟悉的杏仁堅果，實際上是甜扁桃的果仁，跟前 2 者完全不一樣。

  11. health010.tw › posts › benefits-and-nutrition-of-almond杏仁分3種功效禁忌大不同！哪種美味營養？哪種可入藥？ - 健康 ...

    至於有些人想問杏仁飲好處，事實上除了杏仁茶之外，如今杏仁奶更是風靡全球的新寵，如果你對杏仁奶有興趣，不妨參考這篇文章：杏仁奶熱量不到50大卡！

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