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2022年10月13日 · 47歲凍齡女神林志玲,9大保養祕訣. 47歲的林志玲兼具外在內在、IQ和EQ,剛剛好的優雅總是讓人很羨慕,高敏敏營養師研究了志玲姐姐修養之道,與大家分享林志玲凍齡的宇宙飲食法. 文章語音朗讀・. 03:37. 圖片來源:取自林志玲Chiling Lin官方臉書粉絲專 ...
2019年10月31日 · 林志玲曾經在節目公開分享,保養品的用量一定要足夠她才會覺得安心,不論是肌膚保濕的晚霜又或者精華,足足兩倍的量擦上臉,對她來說就像是給予肌膚雙倍的滋養力!
2024年8月3日 · 林志玲凍齡保養秘訣1:保養品用量是別人的3倍,千萬不能省. 想要年近50歲依舊活得像20幾歲少女,平時護膚自然不能馬虎。 林志玲即便日程繁忙都不會省略晚上保養時間,且保養品用量絕對不會省! 林志玲表示,自己使用保養品不僅會用足份量,甚至會加倍用量(用量是别人的2~3倍),眼霜會當眼膜厚塗一層,搭配按摩手法直到所有保養品完全吸收進肌膚,才能達到最好的保養效果。...
2023年8月12日 · 高敏敏營養師研究了志玲姊姊修養之道,要給大家奉上「能凍齡的宇宙飲食法」,趕緊來看看膚如凝脂、纖細身型的保養秘訣吧! 1.每天喝足2000c.c溫水 絕對不喝冰冷開水 以熱飲取代冷飲,因爲熱飲能幫助血液循環。 2.儘量少吃加工食物 加工食物不只熱量高、含鈉量高、油脂也偏高,都是造成肥胖老化及不健康的兇手。 建議以原型食物為主:蛋白質選擇魚肉、蛋、雞肉等,其他則以燕麥、蔬菜、堅果等為主。...
2022年10月28日 · 居家加濕器保持肌膚濕度. 林志玲曾說自己一年四季都盡量不吹冷氣,因為冷氣會把肌膚水分都吸走,長期下來會加速肌膚老化 ,除此之外,她也會在家放精油蒸汽機,不只能舒緩身心靈,還能維持肌膚水潤,高敏敏補充,這其實就是將濕度維持在人體適合的範圍, 如果家中沒有蒸汽機,在床頭放條濕毛巾也有同樣的效果。 4. 保持正面能量....
2022年2月1日 · 林志玲凍齡保養秘招1:不吹空調、使用加濕器維持水潤肌膚. 林志玲曾在節目中分享,因為怕皮膚乾燥導致乾紋的產生,不管天氣再熱,自己都很少吹空調,並且會使用加濕器,讓室內彷彿是熱帶雨林一樣,可以說是為了維持肌膚保水度真的不惜代價! 如果家中沒有加濕器,也可以在晚間睡覺時使用浸濕的毛巾放在床頭,或是將泡澡完後,將水存放在浴缸中,也可以有同樣的功效! chiling.lin. 1.3M followers. View profile. chiling.lin. 675 posts · 1M followers. View more on Instagram. 57,843 likes. Add a comment... 林志玲凍齡保養秘招2:厚敷眼霜養出明亮電眼. 眼下出現細紋真的超顯老!
林志玲的保養、美容、瘦身方式都很平易近人,不會太激烈,像是防曬、保濕、每天運動,每個人都做得到,但最重要的還是長期堅持才看出效果 ...
2024年7月15日 · 除了舞蹈影片被瘋傳外,日本不少網友都被林志玲凍齡顏值和好身材給震驚住,緊身牛仔褲凸顯的修長美腿加上白皙光滑的肌膚,甚至連日媒頭條都直接大讚她為:「奇蹟49歲」、「逆生長美女」! 究竟林志玲是如何維持出道多年始終活得像20歲少女,本篇也公開姊姊的保養秘技,還不趕緊抄筆記~ 林志玲凍齡保養秘訣1:夏天再熱也儘量不開冷氣.
2020年1月29日 · 林志玲曾經在節目公開分享,保養品的用量一定要足夠她才會覺得安心,不論是肌膚保濕的晚霜又或者精華,足足兩倍的量擦上臉,對她來說就像是給予肌膚雙倍的滋養力! 除此之外不只臉部保養,林志玲就連護手霜的用量也會加倍再加倍! 如此一來才能達到她心中的完美保濕防護層 ~ ( 邊筆記儂編的荷包就邊滴血吶... 四季不吹冷氣保濕....
林志玲保養秘技:必定要做好防曬步驟. 年輕時候的林志玲亦有過暗瘡困擾,但她勸告大家有暗瘡的話,千萬不要去擠,因為一定會留有疤痕。 現在的林志玲即便只塗防曬產品,出門一定要做好基本的防護措施,塗好防曬或者有防曬功效的碎粉,因為紫外線絕對是令肌膚衰老的一大元兇!