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2021年10月13日 · 枸杞菊花決明子茶怎麼泡？ 療日子小叮嚀：菊花茶性寒有飲用禁忌. 菊花茶不只養肝明目，近年研究發現，菊花含有可殺死病毒的成分，可提升免疫力，正好因應新冠變種病毒Omicron的威脅。 上班族常加班傷肝又傷眼，中醫說「肝開竅於目」，眼睛與肝息息相關！ 平時可多喝杯枸杞菊花茶，在養肝的同時兼具降血脂、控血糖等功效，為自己的眼睛與身體充電。 枸杞菊花茶有什麼功效？ 菊花茶，正適合常用3C而損耗眼睛健康的現代人。 中華民國眼科醫學會曾發布「全民護眼趨勢調查」，指出 台灣人每日使用3C的平均時數長達 10.7 小時！ 遠遠超過建議使用時數，許多人因而有眼睛酸澀、視力減退的問題，尤其是常加班、睡眠時數不足的上班族更是辛苦，傷眼又傷肝！ 建議可多喝菊花茶來保養身體，最好加幾顆枸杞，枸杞菊花茶共有5大功效：
枸杞菊花決明子茶煮法很簡單，只需要準備枸杞10g、菊花3g、決明子20g，將材料們用清水洗淨後，並加入1,000 C.C水煮滾後悶10分鐘去渣即可飲用。 2.炒決明子茶：
2020年8月18日 · 只是，若想讓護眼的效果加分，不妨將沖泡枸杞和菊花的白開水，換成事先煮過的決明子茶。決明子本身有明目的效果，也能改善口乾舌燥、眼睛冒血絲等明顯的風熱症狀。 【枸杞菊花茶加強版】 材料：枸杞1-2錢、白色杭菊（小的3朵、大的2朵）、決明子3-5錢。
2023年11月22日 · 決明子為中醫藥材，種子內富含多種的維生素、胺基酸與脂肪，能有效 降低膽固醇 、保養眼睛、幫助腸道健康與排便，且還有抗菌、抗發炎的效果，能抑制大腸桿菌、葡萄球菌、傷寒等效果，對人體健康、保健有相當程度的助益。 保養眼睛： 決明子是中醫所說的明目聖品，對於眼睛乾澀、眼圈發紅、畏光等症狀都會搭配決明子進行治療，對於眼睛有一定的保養效果。 降膽固醇： 決明子能抑制腸道的吸收，可以 降血壓 、 降血脂，還有減重的功效。 排便通暢： 決明子內富含的大黃酚、大黃素等成分，對於 便秘 或有腸躁症的患者能改善便秘，對於 壓力大 的人，或老年人便祕都能協助改善。 排毒護肝： 決明子性寒、微苦，可以抑制肝火，有效促進代謝，並且幫助人體排出毒素，具有護肝的效用。
2021年10月9日 · 菊花、枸杞、決明子茶分別有什麼功效？ 【菊花】 味苦、甘、性微寒，歸肺、肝經。 能夠起到散風清熱、平肝明目，清熱解毒的作用。 秋分之際，氣候轉涼，人們可能因此出現風寒感冒，也容易因為秋燥而引發上火、發熱、頭痛、咳嗽等問題。 這時就可以用菊花泡茶喝，搭配薄荷、桔梗、連翹能改善風熱感冒、咳嗽。 發熱等不適。 搭配桑葉等能夠入肝經，清熱，疏解肝熱，降火明目。 搭配枸杞子、決明子等能夠治療腎精不足、肝火熱引發的眼睛上火，視線昏花。 【枸杞子】 枸杞子味甘、性平，歸肝、腎、肺經，能夠用於養肝，潤肺，滋腎。 相信不少人也曾因為秋燥而傷津液，身體更容易出現上火等表現，肝臟也會因此受到刺激。 甩枸杞子泡茶喝也能養肝潤肺。
2024年2月19日 · 決明子最為人熟知的功效就是護眼明目，因此許多人會泡決明子茶當作日常保健，天天喝沒問題嗎？ 以下完整介紹決明子5大功效、禁忌，以及3款決明子茶飲泡法。
菊花決明子枸杞茶10入 X 4組-- 3C愛護茶 ＊台灣在地苗栗銅鑼菊花 ＊無咖啡因、無添加人工香料 ＊日常保養、四季皆可保養漢方茶 成份(原產地)：枸杞(中國)、決明子(中國)、杭菊(台灣) 規格：6公克 X 10入 X 4組 效期：12個月 宣洋實業股份有限公司 / 統編 84747208
