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2023年2月4日 · 榮總三日減肥餐菜單在小花的部落格看到她的減 減肥食譜分享隨著年紀的增長，新陳代謝真的愈來愈差了，而且肥胖好像是"美食部落客"的宿命，即使再怎麼節制也很難不長肉…前陣子的我胖到自已都看不下去了，所以我決定要減肥…很多聽到我要減肥 ...
2014年8月28日 · 《減肥》榮總三日減肥餐 菜單食譜 三天保證能瘦兩公斤! ♡ 保養 陳小沁 2014-08-28 1. 網路上瘋傳的三日減肥餐，小沁要在這邊試行一個月，最終成效頗豐。 三天真的保證能瘦兩公斤，若當周排便較為不順暢，甚至可以到三公斤都不是問題！ 但是問題就來了：三天讓你瘦兩公斤後，後面四天的維持就很重要。 不少人回復到正常飲食後，就開始暴飲暴食。 這樣的下場就是”溜溜球效應”，會越減越胖。 不要小看，這是很可怕的一件事！ 所以，採用這份菜單的人一定要有恆心毅力、而且也要管的住嘴巴，不然下場會很可怕啊>”< >>>玩遍台灣 推薦住宿 美食景點懶人包<<< 台北 景點 美食 便宜飯店. 台中 景點 美食 親子飯店. 南投 景點 美食 山景住宿.
第三天. DAY3 早餐：2片water crackers 搭配 mini Babybell light cheese，這款Cheese只有 50卡。 DAY3 午餐：新發現的全麥土司，一片只要35卡。 不過東西熱量會低不是沒原因，吃起來空空的！
2018年5月15日 · <減肥日記> 古老傳說中的榮總減肥三日餐. close. 前兩周實行了這個三日減肥法，朋友們都驚訝怎麼會想吃這個食量小的驚人的減肥餐。 其實前陣子去圖書館借了一本書，貴婦奈奈的「奈大嬸變XS小姐」。 因為最近深感於身材走樣大嬸味冒出來了，覺得書名太打中中年婦女的心哈哈哈哈哈！ 畢竟坊間一些減肥運動書，要不是本來就很瘦的老師出的 (覺得作者妳本來就是瘦子一枚跟我談甚麼減肥)，要不是就是大胖子成功記 (就安慰自己不是大胖子所以還不需要這麼辛苦的減肥法)。 看到大嬸變回小姐，真的心動呀哈哈哈哈啊！ 另外，就是實不相瞞現在肚子真的鬆垮，這個肚皮要是懷了第二胎絕對妊娠紋上身鬆垮回不來。
榮總三日減肥餐. 產後瘦身. 直接破題囉， 其實三日減肥餐也不是第一次吃. 不過歷經了懷孕~生小孩~餵奶~目前算是三年後，終於又開始吃了~ (PS，這張照片是今天拍的啦~有消腫一點點吼~~) 為啥會想吃呢~ 大家看左圖也看的出來吧. AK生完一直在63~~65 (AK身高170，懷孕前是60KG上下哦))) 生完也快一年了. 現在吃的多就是65，好少一點的話了不起63~~ 而且以前肚肚不長肉，現在居然多了好多肉，討厭死了. 想說2/21要拍全家福，加上三月要回台，真的很想再瘦回至少到61~ 所以想了又想~~就又開始了這個AK大約十年前就偶爾會吃的三日減肥餐了~ ~ 也附上食譜唷~~ 【網路上流傳N年的榮總三日減肥餐】 是說，不知是不是真的榮總醫師設計的哦，只是流傳的哦~
2015年6月10日 · 因此俏婦最近就準備了榮總天使餐, 傳說中相當厲害的減肥食譜~ 經過實驗證明的確是三天瘦了2公斤~ 本來謝大熊量體重是95KG,這三天吃下來瘦到93KG~ 據說這樣的減肥餐是吃三天休息三天在吃三天這樣的循環下去!!!! 就可以無限瘦下去喔~(遠目)
2017年4月19日 · 榮總三日減肥餐, 聽說很有效, 不過要準備的食材都一點一點, 剛拿到食譜時, 會感覺備料有點麻煩。但其實整理一下, 全部一共只有19樣, 而且全聯大多都找的到。既然認真了, 那就開始夏日鏟肉計劃吧~^^ . . 喜歡我的料理,請按【訂閱】支持 FB粉絲團 https://www.facebook ...
