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圖片: veritablevegetable.com
- 柑橘類水果富含維生素B6，有助於血紅蛋白的產生。 另外鎂還有助於控制血壓。 柑橘類的果糖可讓血糖水平在進食後不會過高，但仍要注意避免一次食用過多，因為它們會刺激 胰島素，甚至可能導致體重增加。
helloyishi.com.tw/healthy-eating/nutrition/8-health-benefits-of-citrus/
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2024年2月28日 · 一文解析。 橘子的種類. 農業部 臉書貼文顯示，橘子其實有很多種，並列出「寬皮柑」有以下種類： ．椪柑： 果實扁圓形，果頂寬廣，果皮細緻平滑便於剝皮，風味優異、濃郁酸甜。 ．桶柑： 果實球形，果皮橙黃色，風味酸甜俱佳。 ．茂谷柑： 果形扁圓，皮薄較不易剝，糖度高，風味濃郁。 砂糖橘：小型果，皮薄易剝，糖酸比高，具特殊香氣。 ．佛利蒙柑：...
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