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1. 其他人也問了

   如何種植檸檬香蜂草?

   • 照顧起來並不會太困難，又可以簡單體會收穫作物的樂趣，在台灣已經有許多人開始嘗試自己種植檸檬香蜂草，接下來將介紹，在歐洲是被譽為「長壽香草」的醫學香草－－檸檬香蜂草的種植方法。 日本園藝達人畠山潤子表示，檸檬香蜂草種子的發芽率並不低，但因需要兩周的發芽時間，在這段時間以內都要注意水分的供給，因此建議購買已發芽的幼苗來進行培育，選擇時應避免成長較為遲緩，看起來較為纖弱的幼苗。 建議的種植場所是半天或者全天會有陽光照射，保水和通風良好的地方。 栽種的兩周前，可用苦土石灰調整土壤酸度，一周前再使用落葉進行堆肥即可。 種植期間必須要給予充足的水分，並要注意是否有太過乾燥、或者過度潮濕的情形。 若是種在庭園的土壤中，幾乎不需要使用肥料，但若種在盆栽中，則可以每月施加一次1000倍稀釋後的液肥。

   檸檬香蜂草茶抗老、緩過敏，這樣做簡單種植香蜂草 - 早安健康

   www.edh.tw/article/9773

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   檸檬香蜂草對癌症有何影響?

   • 研究顯示，檸檬香蜂草由於具有強大的抗氧化能力、心臟保護作用和抗炎特性，或可增強癌症治療的效力。 檸檬香蜂草對於癌症的影響目前需要進行更多研究。 除非癌症醫生的建議，否則絕不可使用檸檬香蜂草治療癌症。

   檸檬香蜂草的九大健康益處｜ iHerb 部落格

   tw.iherb.com/blog/nine-health-benefits-of-lemon-balm/375

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   檸檬香蜂草與馬鞭草有什麼不同?

   • 有趣的是，香蜂草和檸檬香蜂草指的是相同的植物，可是雖然檸檬馬鞭草也會被稱為馬鞭草，但兩者確是不同的植物。 如果您對能散發出強量檸檬味道的檸檬馬鞭草有興趣，歡迎參閱 檸檬馬鞭草與馬鞭草有什麼不同？ 讓我們繼續下去。 跟隨著歷史腳印來到了九世紀的中世紀時期，第一位神聖羅馬帝國皇帝查理曼大帝，因著迷於檸檬香蜂草的功效與美麗，破天荒下詔命令領地內全部的修道院都必須種植香蜂草，這也是最初檸檬香蜂草種植在歐洲普及化的開端，同時也是這一道聖旨，讓檸檬香蜂草正式進入醫療的世界，因為修道院也是中世紀時期的第一醫院。 除了羅馬帝國，阿拉伯受到古希臘的影響，檸檬香蜂草不僅成為他們傳統的香藥草，同時也是非常重要的經濟來源。

   檸檬香蜂草．古希臘的神奇香藥草 | 自然茶旅

   tastee.com.tw/lemon-balm-name/

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   檸檬香蜂草茶怎麼泡?

   • 檸檬香蜂草用途非常廣泛，而且因為具有優秀的舒緩壓力、幫助睡眠與消化的功效，相關產品如檸檬香蜂草純露、檸檬香蜂草精油、檸檬香蜂草茶等，都十分受到特定人士的喜愛。 一般最普遍的用途，不意外，就是使用檸檬香蜂草的葉子來泡茶。 沖泡方法也非常簡單，將大約 3 公克的乾燥香蜂草葉子放入 150ml 的熱水中，蓋上蓋子等約 5 分鐘後即可飲用，沖泡時間沒有固定，可以依照自己對香蜂草茶的濃淡喜好調整。 使用新鮮香蜂草的話，葉子量加倍，放入水中前可以先將香蜂草葉搗碎或撕碎，加快沖泡的速度，建議選擇 有機的檸檬香蜂草茶 ，避免農藥殘留問題。 檸檬香蜂草茶因為帶有檸檬的清甜香氣，而且喝起來也沒有檸檬的酸澀感，是非常溫和的花草茶，也被不少西洋藥草師推薦給初次嚐試檸檬香草系列花草茶的人飲用。

   檸檬香蜂草．古希臘的神奇香藥草 | 自然茶旅

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   香蜂草有什麼功效?

   • 香蜂草的主要用法，是拿乾燥或新鮮的葉片來沖泡花草茶，具有鎮定、安撫人心的效果。 香蜂草亦有不錯的養生妙用，能消除腸胃脹氣、清除疲勞、集中注意力、平撫沮喪、治療失眠、抗憂鬱、緩和氣喘，病後多喝，可增強體力，幫助康復。 香蜂草能助人放鬆心情，促進消化，自古至今，都是希臘人常用的藥草之一。 在以前，它的效果就已經被證實，所以法蘭克王國的卡爾大帝便下了命令：要求各修道院的庭院都要種植香蜂草 「香蜂草可以驅趕黑色的思緒。 」這是瑞士一本藥草書上的記載。 據說喝香蜂草茶可延年益壽。 英國威爾斯的一位魯爾林王爵，活到一百零八歲，他的養生秘訣就是每天早晨喝杯香蜂草茶。 等長至4-5公分時，留1-2株，其餘拔掉。 等到整盆長至很茂盛時再換大一點的花盆。 喜歡生長於溫暖潮濕之處，生長適溫為15∼30℃。

   怎麼種檸檬香蜂草? - 農業知識入口網 - moa.gov.tw

   kmweb.moa.gov.tw/knowledge_view.php?id=3740

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   檸檬香蜂草可以治療失眠症嗎?

   • 在 《循證補充替代醫學期刊》上發表的一項研究中，患有躁動症和失眠症的12歲以下兒童接受了 纈草根提取物和檸檬香蜂草提取物的結合治療，結果顯示這種草藥混合物可以緩解壓力和幫助治療失眠症。 檸檬香蜂草的舒緩作用也在老鼠身上進行了研究。 兩位研究人員Hajhashemi和Safaei著手研究檸檬香蜂草的「催眠作用」。 他們發現注射了檸檬香蜂草和薰衣草提取物的老鼠更快入睡和睡得更久。 這個研究結果也顯示，當檸檬香蜂草與其他草藥結合使用時，可能有助於治療失眠症。 消費者越來越喜歡選用植物提取物──包括檸檬香蜂草，以幫助預防一些感染。 研究顯示，檸檬香蜂草含有丁香酚、萜烯和迷迭香酸等有殺死病毒和細菌作用的化合物。 具體來說，證據顯示檸檬香蜂草含有抗單純皰疹病毒（HSV，導致口唇皰疹的病毒）的高活性。

   檸檬香蜂草的九大健康益處｜ iHerb 部落格

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2. kknews.cc › zh-tw › home檸檬香蜂草盆栽用這些方法養護，葉子一年到頭都可以不斷收穫 - ...

   kknews.cc › zh-tw › home

   2019年4月25日 · 檸檬香蜂草盆栽用這些方法養護，葉子一年到頭都可以不斷收穫. 檸檬香蜂草是一種非常清香的草本植物，它有著檸檬的香味，可以用來泡茶或者做沙拉，如果想要一年到頭都能吃到新鮮的檸檬香蜂草葉片，那你不妨只在陽台或院子裡種上一些，它是非常容易 ...

3. kmweb.moa.gov.tw › knowledge_view怎麼種檸檬香蜂草? - 農業知識入口網 - moa.gov.tw

   kmweb.moa.gov.tw › knowledge_view

   檸檬香蜂草可用播種、扦插及 分株法. 由於種子好光性,播種後不需覆土,發芽率在50%左右. 扦插以頂芽5公分長?材料剪下插於乾淨的 介質 中很容易成活, 約2～3星期即可移植, 但須注意香蜂草葉片薄, 必須時常澆水保持濕度並遮光50%, 否則還來不及發根插穗就已經

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5. www.youtube.com › watch抗老解憂緩過敏【檸檬香蜂草】從播種、催芽、小苗移植成長全紀錄 ...

   www.youtube.com › watch

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   檸檬香蜂草很容易種植，發芽速度很快，約6周後成長春穩定，小苗可移入較大盆中繁殖，是很好照顧的香草。 也可以透過扦插法繁殖，將帶頂芽的枝條當插穗，並將多餘葉片摘除，僅留2~4片。 扦插後保持適度遮陽及濕度。 一週後，扦插小苗已長根並發新葉。 為了讓葉子茂盛，適時做摘心管理工作即可。 製作茶飲~https://youtu.be...

   • 影片時長: 7 分鐘
   • 觀看人次: 6.2K

   • 作者: 園藝享活家 愛媽(Candy)

6. www.mimiplantsky.com › lemonbalm檸檬香蜂草 扦插繁殖輕輕鬆鬆一大盆 - Mimi Plant Sky

   www.mimiplantsky.com › lemonbalm

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   2022年5月26日 · 檸檬香蜂草 Lemon Balm，又名香蜂花、檸檬香草，檸檬香蜂草用途很廣，可以做精油也可以泡茶。 檸檬香蜂草扦插法是非常簡單的繁殖方法。 Skip to content

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7. www.edh.tw › article › 9773檸檬香蜂草茶抗老、緩過敏，這樣做簡單種植香蜂草 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 9773

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   2016年7月23日 · 檸檬香蜂草除了薄荷香味，也有抗老、解除憂慮、抗過敏、助眠、幫助消化等效果，日本達人教您簡單種植檸檬香蜂草的方法。 檸檬香蜂草有哪些功效？

8. www.newton.com.tw › wiki › 檸檬香蜂草檸檬香蜂草:形態特徵,分布範圍,主要價值,栽培繁殖,栽培技術,盆栽 ...

   www.newton.com.tw › wiki › 檸檬香蜂草

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   基本介紹. 中文學名：檸檬香蜂草. 拉丁學名：Melissa officinalis. 別稱：蜜蜂花，檸檬香水薄荷、吸毒草. 界：植物界. 門：被子植物門. 綱：雙子葉植物綱. 目：唇形目. 科：唇形花科. 屬：薄荷屬. 種：吸毒草. 分布區域：南歐洲. 形態特徵. 多年生草本，植株高約30~ 50公分，根系短，分枝性強，易形成叢生， 寬卵型鋸齒葉，葉皺， 莖葉 披有絨毛，葉片發散檸檬香。 花色為白或淡黃色，花期在夏季。 種子發芽 7-14天，成熟時間 70-80天。 分布範圍. 分布於南歐洲。 通風良好，排水良好的沙質壤土為佳。 適合溫暖氣候及土壤肥沃濕潤的環境，但須注意適時排水，避免因長期積水而導致根部腐爛，多摘心可促使 側芽 生長，讓植株茂盛。 主要價值. 藥用價值.

9. www.youtube.com › watch【家庭有菜】香草特集-檸檬香蜂草的舒眠效用 - YouTube

   www.youtube.com › watch

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   這集的主角是檸檬香蜂草，它的神奇功效已有千年之久，本視頻教您如何種植、繁殖與採收，除了曬乾泡茶還有其他更妙的用途，敬請進來觀賞 ...

   • 影片時長: 9 分鐘
   • 觀看人次: 7.6K

   • 作者: 家庭有菜