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大家好，我是王医生！如果说你总感觉嗓子里面有痰，痰都吐不完，并且用了很多化痰的方法也依然不见好，就像502胶水一样，黏在喉咙眼里甩都甩不掉，那我提醒大家，这个时候就要考虑将体内的气补一补了，把气补足了，痰或许很快就能够得到消散。
1、蜂蜜. 把一茶匙（10克）蜂蜜，含在嘴里，慢慢吞服。. 蜂蜜为什么能止咳？. 美国宾州州立大学医学院的研究人员说：. 黏稠、味甜且浓度大的糖可以增加唾液的分泌，从而帮助化痰和润滑呼吸道、缓解咳嗽。. 止咳糖浆之所以加糖也是这个原理啊。. 另外 ...
2022年3月31日 · 痰濕積聚體內，加上熱邪影響，鬱而化熱，阻塞肺部的正常運作而出現咳嗽，多伴隨以下症狀：. 發燒／無發燒、咳嗽／氣喘、黃痰較黏稠而量多、痰黏喉嚨、胸悶、胸痛、煩躁、口渴。. 偏熱咳嗽飲食宜忌. 宜適量進食清熱化痰止咳食物：. 羅漢果、無花果 ...
2021年11月12日 · 燉橙、燉梨人人適合？. 梁醫師指出，橙與梨都是屬性偏涼的水果，適合出現以下症狀的人士：. 熱咳（風熱型咳嗽）或秋燥引起的乾咳、喉嚨痛、聲音沙啞、痰有血絲、黃痰、黃或黃綠色鼻涕. 經常熬夜、應酬、使用喉嚨說話和唱歌人士服用. 不過，這類人士要 ...
舌苔黄、红，说明内热较大。咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应当吃一些清肺、化痰止咳的食物。如冬瓜、梨子、柿子。风寒咳嗽 舌苔发白，说明寒重。咳嗽的痰也较稀、白粘，并兼有鼻塞流鼻涕，这时候应该吃一些温热、化痰止咳的食物。
此外 荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。 萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。 款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。 贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。
而在咳嗽的时候，我们可以进行一定量的“食补”，这样可以有助于身体的恢复和缓解。. 兵马未动粮草先行，体内的“勇士们”在前面冲锋陷阵，我们在后方补给要做到位，营养要跟上。. 除了我们日常的营养补充之外，日常饮食上要多吃些滋阴润肺的食物，以 ...
2023年11月9日 · 方法很简单，将生芝麻15克、冰糖10克共放碗中，开水冲饮。. 对夜咳很有效，一般适用于干咳无痰者。. （E） 体虚咳嗽（平时身体就比较虚弱，一旦发生咳嗽，长时间不愈。. ）：糖水冲鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，搅匀，用50克白糖加半碗水煮沸，趁热冲蛋，搅和 ...
2024年5月22日 · 中醫師分析5大坊間止咳法宜忌【內附食譜】. 日常謹記適時補充水份，保持呼吸道黏膜濕潤，避免感染，可減少咳嗽發生。. （iStock）. 不少人在流感、傷風感冒後痊癒後，仍咳嗽不斷，除了旁人避之則吉外，自己也很不舒服，更甚是影響睡眠。. 想咳嗽盡早紓緩 ...
做法：. 1、先取一个白萝卜，洗净去皮；将萝卜切成丁；. 2、取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。. 3、过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大匙，以温水稀释，一天饮用4-5次。. 从次日起咳嗽症状就能缓解，此方法对于气喘也有一定效果。. 发布于 2021-02-18 ...
