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營養分析 葡萄含有豐富營養素，包括：醣類、纖維質、有機酸以及多種維生素和礦物質，可以健全腸胃功能，促進食慾、幫助消化，還能預防貧血，增強孩子的體力。
水果營養及水果熱量表. 大 標準 小. 本表是參考 台灣地區食品營養成份資料庫 與USDA-NUTRIENT DATA LABORATORY，所整合而成，本表僅供參考用，實際情形請以官方資料為主。 本表將不定期更正。 新增『進階篩選』功能，直接輸入後按『Enter』鍵即可。 顯示 筆. 進階篩選： 第 1 至 25 筆；共 81 筆. 第一頁 上一頁 1 2 3 4 下一頁 最末頁. 各種水果營養、各種水果熱量、水果維生素.
回到營養表. 【水果】常見水果營養素一覽表，8種地雷選項需注意. 各種水果熱量、含糖量快速查詢. 水果屬於含糖量高的食物，雖然具有豐富的微量營養素，但過量的攝取也容易導致體重上升。. 營養素（每 100 g ）. 熱量：39 kcal. 碳水化合物： g. 脂肪： g ...
2023年7月14日 · 當季水果指南：12個月代表水果、營養價值與挑選方法. 台灣被稱為「水果王國」，一年四季盛產許多水果。. 1～12月份的當季水果有哪些？. 本文帶你一次了解當季水果的營養價值和挑選技巧，吃水果選當季實踐「真健康」。.
5 天前 · 促進消化，此外，橘子還含鉀，能幫助消水腫，以下告訴大家橘子的營養成分 ... 酸酸甜甜的橘子是秋冬必吃的水果 ，從10月開始到隔年3月份，不同 ...
業務統計及研究報告. 預算、決算書、會計月報及會計制度. 補助案件及相關規定. 書面之公共工程及採購契約. 出國報告. 現代化食品藥物國家級實驗大樓暨行政及訓練大樓興建計畫. 行政指導有關文書. 營業及非營業基金執行成果. 本署涉及全民利益之任務編組 ...
2024年2月28日 · 根據食品營養成分資料庫(新版)營養成分表顯示，椪柑的營養成分為： 維生素C：是一種水溶性維生素，不只能幫助美白，還能護眼、減脂，是身體的必須營養素。
4 天前 · 香蕉成分破壞其他蔬果的防癌效果？. 原始謠傳版本： 獨家／這水果只能單獨吃 否則大降抗發炎、防癌功效 香蕉是高鉀低鈉的水果，有益心血管健康，且富含氧化劑，能抗發炎、增強免疫功能。. 不過，醫師表示，香蕉最好單獨吃，因為香蕉富含多酚氧化酶，會 ...
新鮮水果比罐頭水果、冷藏水果、乾果和果汁更理想 應多進食橙色或黃色水果，如橙、木瓜、芒果，因為它們含有豐富維生素A及C 與原個水果比較，純果汁的糖分含量較高，但膳食纖維量少，故建議多進食原個水果
營養素 水果名稱 預防功效 維生素 A (胡蘿蔔素)西瓜、香蕉、 蘋果、葡萄、芒果、木瓜、桃子、梨子、枇杷、蕃茄 視力減弱、夜盲症、皮膚老化、容易感冒、便秘、高血壓、發育不良 維生素 B2 金橘、香蕉、木瓜、柚子、: 蕃茄、桃子、梨子、荔枝、葡萄、芒果、枇杷、草莓
