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2022年8月14日 · 水蜜桃營養價值超高，食用新鮮水蜜桃可以得到以下營養好處：. 其富含多酚類、維生素C等抗氧化成分，可以幫助消除自由基，減少細胞被氧化破壞。. 水蜜桃含有豐富的果膠和纖維素，對於降低膽固醇、促進腸道蠕動、緩解便祕也很有幫助。. 水蜜桃中 ...
- 88.8 g
- 39 kcal
- 含量 (每100g)
- 0.9 g
2021年4月26日 · 水蜜桃豐富營養素1：維生素B. 水蜜桃的果肉具有豐富的維生素B，維生素B是所有維他命中種類最多、功能最多的一群。. 主要可以調節新代謝、分解脂肪、蛋白質、增進免疫系統和神經系統功能，降低心臟病發生，及減輕壓力、穩定情緒。. 非常適合飲食 ...
2024年1月5日 · 水蜜桃對身體有不少好處，當中包括以下5大功效： 功效一：抗衰老+美肌. 水蜜桃含有多酚類、維他命C等抗氧化成分，可以減少細胞被氧化破壞，延緩衰老，女士皮膚變得更好. 【CreFIT維信】限時優惠，用優惠碼「GO1HBD」成功提取CreFIT現金貸貸款，即享高達HK$16,666免息券*！ 無痕式報價#，絕不影響信貸評級# 全程手機辦理，無須現身. 申請無須入息文件. 即日至2024年10月9日，60秒自動審批*，一批轉數快. 立即申請. #報價不查閱信貸報告，之後可授權查閱信貸報告以完成審批 *受條款及細則約束。 忠告：借錢梗要還，咪俾錢中介。 放債人牌照號碼: 0751/2024。 查詢及投訴熱線: 6369 2338。 維信金融財務有限公司·資料由客戶提供. 功效二：緩解便秘.
水蜜桃的營養、好處、功效大揭密!水蜜桃原來這麼營養. 平常有咳、容易喘的問題，多吃水蜜桃能夠有效的改善問題，所以水蜜桃也有＂ 肺之果＂ 之稱呼。. 春季時，桃花紅，李花白，競相爭豔；到了夏季結果收成時，就是吃桃子、李子的時節了。. 夏天同時 ...
2020年7月15日 · 營養師黃曉彤指出，水蜜桃富含多酚類、維生素C等抗氧化成分，可以幫助消除自由基，減少細胞被氧化破壞；另外，水蜜桃含有豐富的果膠和纖維素，對於降低膽固醇、促進腸道蠕動、緩解便祕也很有幫助！
2021年7月30日 · 營養含量高且豐富 對大腦、心血管、皮膚皆有益. 一顆中型的桃子中，包含了人體每日所需維生素C的15%。 維生素C是人體免疫系統健全不可或缺的因素，同時也有助於移除會傷害細胞，進而誘發癌症的因子「自由基」。 此外，桃子中的維生素A含量亦可達每日建議攝取量的10%，而維生素A因為有助於建構呼吸系統中的黏膜，健全的黏膜代表抵禦感染的能力更佳。...
2024年2月6日 · 水蜜桃功效一：維持消化道機能. 水蜜桃所含的膳食纖維及果膠在蔬果的平均值之上，而膳食纖維能夠促進腸道蠕動、使糞便比較柔軟而易於排出，幫助維持消化道機能。 延伸閱讀： 【膳食纖維的3大功效】食物排行有哪些？ 一天攝取量、如何吃一次看懂. 水蜜桃功效二：平衡電解質.
