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  2. 2024年10月19日 · 決明子菊花茶決明子和菊花都是寒性的,並且決明子中有大黃素,可以清熱潤腸,將人體中的毒素排出來;而菊花同樣具有清熱去火的功效,所以決明子菊花茶具有一定清熱去火的作用。

  3. 2024年3月24日 · 北市聯醫仁愛院區中醫科中醫師謝旭東表示,決明子是豆科植物的成熟種子,又名草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄等,味甘苦鹹,性微寒,在中醫領域運用相當廣泛,有清肝明目,潤腸通便、降血壓、降膽固醇,能幫助除便祕,也是常用來減肥降脂

  4. 有動物實驗研究顯示,決明子具調整收縮壓與舒張壓功效,能降低高血壓風險;決明子萃取物有幫助糖尿病患者代謝葡萄糖、有助血糖的穩定;決明子中的蒽醌類化合物有抑制膽固醇合成,降低低密度膽固醇(LDL)與三酸甘油酯,同時提升高密度膽固醇

  5. 1.枸杞決明子菊花茶: 枸杞決明子菊花茶功效可養肝補腎、清熱明目、退火通便、紓解壓力,也有助於改善痘痘肌體質。 枸杞菊花決明子茶煮法很簡單,只需要準備枸杞10g、菊花3g、決明子20g,將材料們用清水洗淨後,並加入1,000 C.C水煮滾後悶10分鐘去渣即

  6. 2020年8月3日 · 決明子的常用劑量是1015公克左右且若想避免喝了以後出現輕微腹瀉的問題,在購買、挑選上多建議選用炒過的決明子;因為決明子炒後,可改善其微寒的性質,使大部分的瀉下成分被破壞,減緩服用後容易拉肚子的症狀。

  7. 2024年4月10日 · 北市聯醫仁愛院區中醫科中醫師謝旭東表示,決明子是豆科植物的成熟種子,又名草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄等,味甘苦鹹,性微寒 ...