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2023年11月22日 · 決明子為中醫藥材，種子內富含多種的維生素、胺基酸與脂肪，能有效 降低膽固醇 、保養眼睛、幫助腸道健康與排便，且還有抗菌、抗發炎的效果，能抑制大腸桿菌、葡萄球菌、傷寒等效果，對人體健康、保健有相當程度的助益。 保養眼睛： 決明子是中醫所說的明目聖品，對於眼睛乾澀、眼圈發紅、畏光等症狀都會搭配決明子進行治療，對於眼睛有一定的保養效果。 降膽固醇： 決明子能抑制腸道的吸收，可以 降血壓 、 降血脂，還有減重的功效。 排便通暢： 決明子內富含的大黃酚、大黃素等成分，對於 便秘 或有腸躁症的患者能改善便秘，對於 壓力大 的人，或老年人便祕都能協助改善。 排毒護肝： 決明子性寒、微苦，可以抑制肝火，有效促進代謝，並且幫助人體排出毒素，具有護肝的效用。
2020年8月3日 · 萬用「決明子茶」改善便秘、肥胖、頭痛...還能治失眠！ 中醫師DIY作法大公開，這4種人小心別多喝. 撰文者： 洪毓琪／華人健康網 2020-08-03. 炎炎夏日，不少民眾常會選擇熬煮仙草茶、青草茶等漢方茶飲來消暑解渴。 不過除了以上飲品外，坊間也有不少長輩盛傳：「夏天喝決明子茶，能清肝火消暑、解便祕、助減肥」的說法。 但小小的決明子真有這麼神奇的效果？ 該怎麼喝才對？ 人人都適合嗎？ 就讓我們來聽聽專業中醫師怎麼說！ 決明子不只潤腸解便祕、助減肥，還能消暑、清肝明目、解頭痛. 康涵菁中醫師表示，決明子是中草藥決明的種子。 雖然小小一顆，但早在《神農本草經》便將決明子列為上品，認為適度服用決明子能夠降清火、身輕體健。
山楂決明子茶有降血壓血脂、消食、減肥、傾瀉腸胃的功效，特別適合現代上班族、外食族和常吃油膩、炸烤物的人。 山楂決明子茶煮法可準備
2023年11月8日 · 先用小火炒黃決明子，再以滾水沖泡成「決明子茶」，具潤腸通便的效果。 婦女長期飲用決明子茶，輕則引發生理期不順，重則使子宮內膜異常，須留意。
2023年5月19日 · 決明子是豆科、決明屬植物「決明」Cassia obtusifolia或「小決明」Cassia tora的乾燥種子，決明子在中藥與食品裡都常運用為茶飲使用。. 另外，與決明子親緣很相近的還有同屬原產於美洲的羊角豆（又稱望江南、波布草），羊角豆的種子在美洲又被稱為senna coffee ...
2022年6月30日 · 決明子，又稱馬蹄決明、假綠豆、羊明、還瞳子、狗屎豆……等別名，屬豆科，是草本植物決明或小決明的種子。 其名由來是因決明能護目，《神農本草經》便記載：「決明子治青盲目淫、衍赤淚出、久服益精光。
決明子在中醫學中是一種很常見的中藥，坊間也有不少長輩盛傳：「喝決明子茶，能清肝火消暑、解便祕、助減肥」的說法。 小小的決明子，真有這麼神奇的效果？
2024年2月19日 · 決明子最為人熟知的功效就是護眼明目，因此許多人會泡決明子茶當作日常保健，天天喝沒問題嗎？ 以下完整介紹決明子5大功效、禁忌，以及3款決明子茶飲泡法。
決明子功效多 清肝明目、解便秘、降三高4好處. 從營養學角度來看，決明子富含蛋白質、多種胺基酸 、 多醣體、微量礦物質、維生素A、脂肪營養素及決明素、大黃酚、大黃素固醇類、蒽醌類等生理成分，是具有營養價值的保健食材；若從中醫觀點，是有清肝 ...
大家有喝過決明子茶嗎？決明子茶什麼時候喝呢？小編自己最喜歡在夏天的時候來一杯決明子茶消消暑，讓身體涼起來，但大家知道決明子功效與禁忌嗎？接下來就讓小編從決明子茶的基本介紹告訴你吧！
