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沉默提供了一種釋放感，讓我們能夠重新校準，思考得更好，並質疑我們的基礎。 總之，沉默是一種強大的力量，對我們的生活帶來許多好處。 它使我們能夠聆聽和學習，激發創造力，傳遞有力的信息，並有助於我們的身心健康
- 沉默提供了一種釋放感，讓我們能夠重新校準，思考得更好，並質疑我們的基礎。 總之，沉默是一種強大的力量，對我們的生活帶來許多好處。 它使我們能夠聆聽和學習，激發創造力，傳遞有力的信息，並有助於我們的身心健康。 在一個由噪音和不斷的聊天主導的文化中擁抱沉默，可以引導我們深入了解我們自己和我們周圍的世界。
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照道理說，應該要花費在棘手難題上、從多重面向檢視困難所在的時間已蒸發；在做決定前，用來檢驗方案是否可行的許多假設性問題、回到工作流程的上一步驟，蒐集更多資訊的時間也不復存在 因為那些我們想要對其銷售好的想法或商品的服務對象，「現在
2023年7月24日 · 沉默是生活中幾個重要方面的關鍵，包括創造力、心理健康、靈性，以及有效的溝通。 讓我們探討四種擁抱沉默的好處： 你越安靜，聽到的就越多 據蘇菲神秘主義詩人魯米所說，我們越安靜，就能聽到越多。 沉默讓我們能夠專心聆聽我們的環境，包括內在的聲音和常常在持續的言語噪音中被忽略的外部聲音。 當我們擁抱安靜時，我們對我們的環境變得更加敏感，結果變得更有學問和更聰明。 當我們拒絕聆聽並保持安靜時，我們會錯過學習和理解的機會。 此外，沉默可以導致哲學和靈性的洞見。 通過無干擾地觀察我們的思想，我們會意識到我們的身份和想法是瞬息萬變的，就像佛教所教導的那樣。 沉默的練習讓我們認識到我們思想的虛幻性，並幫助我們與我們真正的自我建立聯繫。
- Robert Parkin
2024年8月6日 · 安靜者的隱藏優勢. 1. 學習的藝術. "知者不言，言者不知。. " - 老子. 在這個人人都想被聽到的世界裡，安靜的人往往被低估。. 然而，正是這種沉默給予了他們無與倫比的學習能力。. 觀察力更敏銳. 吸收新知識的速度更快.
2024年9月17日 · 沉默時刻是讓人們看見你的幽默感的最佳機會，也是讓人們看到你內心情緒的好時機。 當你說話時，如果有某件事對你而言意義深重，確實讓你感到激動時，不要試圖隱藏它；你只需要暫停一下，直到你能繼續清楚的說話。
2022年5月9日 · 專文作者賈斯汀・巴瑞索（Justin Bariso）最後列出沉默的幾點好處： 讓你有時間思考（類似馬斯克的長時間靜默） 拿回主導權（類似賈伯斯先認錯再解釋）
2020年7月23日 · 聰明的人知道如何利用沉默來造成對方的壓力，以達到自己的目標。 演講時若要讓台下觀眾注意聆聽，有一個技巧，就是在重要的地方停頓幾秒。 那時空氣凝結，有些尷尬，但是全場的人全聚焦在你接下來要說的話。
人際互動中沉默的好處. 誰沒有經歷過沉默的不適，尤其是在公共場合製造的沉默？. 一般情況下， 人類無法忍受長時間沉默所產生的焦慮。. ，這是由於主要的恐懼、排斥和社會排斥的跡象（研究表明，談話中僅僅 4 秒的沉默就會引發不相容和排斥的感覺 ...
