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2021年3月15日 · 餐桌上或便當裡很常見到一款長得像電話線的海帶，你知道這是什麼海菜嗎？ 有網友笑稱都叫它「捲捲的海帶」，此款藻類食材，名字為「海茸」，台語發音為「海龍」。
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海帶捲料理怎麼做？ 愛料理精選14篇簡易食譜做法與步驟，有最新的醋拌海帶小卷、蒜苗九層塔炒海龍（捲捲海帶）、健康蔬食關東煮、沙茶海帶捲。 以及炒海帶、海帶捲、電鍋滷味等相關料理做法。
2020年4月19日 · 沙茶炒海捲（海帶捲）. 溫太太窩在廚房. 172 食譜 1,144 粉絲. 22 說讚 1 一起做. 本人很愛吃這個食物，涼拌或是清炒都很愛QQ的口感也是孩子第一次吃，他們不排斥，很簡單，大家可以做做看。. #家常食材. #菌藻. #菇類. #藻類.
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【海帶捲】料理大全 - (12) 篇家常食譜與做法. 炒海帶卷. 海帶 卷一包 • 九層塔少許 • 醬油1大匙 • 鹽適量、1小匙沙茶醬（可略） • 蒜末少許. 10分鐘. 3人份. 小狸. 滷海帶捲. 海帶 • 蔥 • 薑 • 水 • 蒜頭 • 辣椒 • 醬油 • 油膏 • 糖 • 雞粉. 5人份. 趙蓓蒂. 辣炒海龍海帶捲. 黑醋15毫升 • 鹽巴1匙 • 辣椒1條 • 葵花油30毫升 • 老薑5片. 19分. 2人份. Susan Lin. 清炒九層塔海帶捲. 海帶捲 • 油 • 蔭醬油 • 辣椒 • 九層塔 • 水. 5-10分鐘. 3人份. saya愛素食料理. 綜合滷味.
捲捲海帶料理怎麼做？愛料理精選15篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蒜苗九層塔炒海龍（捲捲海帶）、醋拌海帶小卷、健康蔬食關東煮、好吃便當菜：豆鼓炒海茸、豆鼓炒捲捲海帶。以及炒海帶、海帶捲、電鍋滷味等相關料理做法。
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捲帶包裝內的載帶有哪些用途?
海帶要怎麼泡?
海帶有什麼好處?
如何煮海帶?
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乾海帶怎麼處理?
2018年10月2日 · 清炒九層塔海帶捲 食譜與作法 by saya愛素食料理 - Cookpad. saya愛素食料理 @Sayayu205Live. 台南鹽水. 簡單又快速的料理. 好吃又夠味. 預備食材. 5-10分鐘. 3人份. 海帶捲 0.5 斤. 油 少許. 蔭醬油 2 湯匙. 辣椒 2 小條. 九層塔 少許. 水 少許. 料理步驟. 1. 油少許將海帶捲剪短一點放入鍋中拌炒加入水約1杯滾約2-3分. 2. 倒入蔭醬油拌炒1-2分加入九層塔拌炒約1-2分可加入辣椒拌炒起鍋。 拌越久辣椒太辣，由自己喜好斟酌。 心情傳達. Cooksnap (2 ) 邱美惠. 加點沙茶醬也不錯吃～謝謝分享. 許小蓁. 好吃啊！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言. 在此讚美或留言給廚友...
2023年6月2日 · 海茸有著長長捲捲可愛的外表，吃起來口感清脆特別，他的熱量非常低，每100克僅25卡，營養成分也相當豐富，含有褐藻醣膠、藻褐素，經研究證實是能降低慢性病、心血管疾病及癌症風險的營養成分，對人體相當有益。 其實只要好好的調味，海茸可是一道嚐起來有趣，吃起來美味的料理呢！
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