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2015年2月9日 · 天然食材的海帶對人體非常有益喔,如防治甲狀腺腫、降血壓、降脂等,因此人妻在家為了家人的健康,可以利用海帶加蛋快速、簡單做出美味營養的海帶蛋花湯!
海帶蛋花湯料理怎麼做? 愛料理精選31篇簡易食譜做法與步驟,有最新的海帶芽蛋花湯、#220 海帶芽蛋花湯、海帶蛋花湯、🥣海帶芽魚丸蛋花湯。 以及海帶蛋花湯、味增蛋花湯、蛋花湯等相關料理做法。
海帶好處多多: 富含鈣質/不喝牛奶也補鈣 不只減肥/也能防糖尿病、高血壓🔺海帶寒涼/加薑蒜搭配蛋肉更均衡#海帶芽蛋花湯-完整版傳送門 ...
2019年4月10日 · 海帶芽蛋花湯. Daisy. 7 食譜 49 粉絲. 257 說讚 5 一起做 2 留言. 簡單快速上桌的湯品,誰都可以做出的美味! 時間. 15 分鐘. 食材. 海帶芽. 1把. 雞蛋. 2顆. 薑. 2片. 調味料. 鹽巴. 適量. 雞粉. 適量. 香油. 些許. 一鍋水煮沸後下 薑 絲煮1-2分鐘。 加入泡開後的 紫菜 煮4-5分鐘。 再加入鹽巴和雞粉調味。 火關小後慢慢倒入蛋液,先別急著攪拌,等20秒讓蛋液稍微凝固後再攪拌。 加入一點香油後關火,上湯囉! 4.1 萬 瀏覽. 2019/04/10 發表. 分享至: Daisy 7 食譜 49 粉絲 繼續閱讀. 共 2 則. 登入會員,討論人氣食譜秘訣. 猜你可能會喜歡. 大家都在查.
2019年6月24日 · 蔥花適量. 蛋1顆. 調味料. 魚露8ml. 夏日炎熱,吃些清爽高纖的料理解解悶熱!. 海帶小知識. 滷味攤和自助餐店常見的海帶,曾被英國知名主廚傑米‧奧利佛(Jamie Oliver),形容是「世界上最營養的蔬菜」,含有多種礦物質和膳食纖維,是一種低熱量又 ...
海帶芽蛋花湯是我很常煮的湯品,加上高麗菜和玉米粒的營養更豐富,也可以加上綠花椰菜和紅蘿蔔丁,創造多種菜色變化,而且很有飽足感喔!
海帶芽蛋花湯. 雞高湯, 水, 薑一顆, 紅蘿蔔 一片, 雞蛋兩顆, 海帶芽 一小把, 鹽 兩小匙, 香油 兩小匙. 半小時. 4人份. Yu Shan Wei. 洋蔥海帶芽蛋花湯. 洋蔥1顆切片, 海帶芽適量 (可不加), 秀珍菇適量 (可不加), 蛋2顆, 蒜仁1粒切片或切碎, 薑1小片切碎, 蔥花適量, 香油適量, 鮮味炒手1匙, 胡椒鹽適量. 10分.