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  2. ★亞馬遜書店編輯選評最佳圖書★. 身為劍橋醫學院學霸,阿里.阿布達爾(Dr Ali Abdaal)曾以為「吃苦就是吃補」。 然而,他剛當上住院新手醫師時,卻發現「吃苦」策略嚴重失靈,讓他效率不彰,一度崩潰。 他埋首腦科學、心理學研究後,發現「愉悅心態」能帶動「創造樂趣→激發動力→提高生產力→創造樂趣…」的正向循環,而這才是高效率的真正關鍵。 他將所學運用在生活和工作中,也成功讓自己跨界創業。 本書結合豐富的企業名人故事案例和完整的架構,帶領你巧妙運用正向情緒科學,完成「激勵、解鎖、續航」三大步驟,從此無痛展開高效率的全方位人生! 引言|當「吃苦」策略失靈之後. 「聖誕快樂,阿里,可別害死人。 」說完這些話,我的主治醫師一派輕鬆地掛斷了電話,留下我孤軍奮戰,面對整個病房區的病人。

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  5. 無論對蔣介石的評價是褒或貶,但不容否認的是,他對兩岸近代史和遠東歷史發展有深刻而巨大的影響。 蔣介石終其一生都在戰鬥中,先是與滿族,然後是軍閥、共產黨與日本人。

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