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2021年10月8日 · 6款麵線熱量大公開！. 「什麼都不加」竟不是最低 想減肥就選這口味. 清麵線熱量並不比加料版的低，基於營養均衡，營養師建議還是選擇有料的。. （圖／ETtoday資料照）. 記者張乃文／綜合報導. 近期最熱門話題是「一碗麵線究竟多少錢？. 」這項道地的銅板價 ...
2021年10月8日 · 以同重量的麵線來比較，清麵線的熱量反而還比蚵仔麵線、小卷麵線稍高一些，而且清麵線走的偏空熱量路線，也就是蛋白質少、精緻的碳水化合物含量高，建議還是點有配料的麵線才會營養均衡。
2023年8月11日 · 舉凡大腸、蚵仔、肉羹、麻油、豬腳，甚至麵線糊等等，麵線的種類真的非常多，不過，你有曾經想過麵線熱量有多少嗎？ 跳至主要內容 關於我們 選單切換按鈕
各種麵條熱量與營養素比較表. 幫你整理出各類麵條的熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、以及鈉的含量，方便你去比較。. 要注意的是，除了王子麵是以一包計算之外，其他麵條都是以每100g的重量去比較熱量與營養素。. 其中烏龍麵熱量是以煮熟後冷凍的重量 ...
2021年10月8日 · 大腸麵線熱量最高. 營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文分享常見麵線熱量排名，其中以肉羹麵線奪冠，熱量為520大卡，第二名則為大腸麵線，熱量為448大卡。 而清麵線的熱量比蚵仔麵線、小卷麵線稍高一些，屬於偏空熱量路線，也就是蛋白質少、精緻的碳水化合物含量高，建議還是點有配料的麵線才會營養均衡。 此外，減醣中的民眾，麵線也建議斟酌吃，因為一碗麵線碳水化合物含量大約落在55g，逼近一碗飯的量。 常見麵線熱量表。 （圖取自程涵宇臉書粉專） 程涵宇也分析各款常見麵線配料（100g）的營養成分如下： 肉羹. 熱量245大卡，脂肪佔54%。 脂肪比例高了點，斟酌食用，建議加料勿再加一份肉羹。 大腸. 熱量198大卡，脂肪佔38%，膽固醇125mg。
2022年1月2日 · 清麵線比蚵仔麵線熱量更高 營養師曝光各式麵線熱量排名. 周刊王CTWANT |廖梓翔. 2022年1月2日 下午4:04·2 分鐘 (閱讀時間) 營養師公布常見的麵線類小吃與沾醬的熱量排行。 （圖／翻攝自程涵宇粉絲專頁） [周刊王CTWANT] 肉羹麵線、 蚵仔麵線 可以說是在台灣十分常見的麵線類小吃。...
2022年5月9日 · 圖內顯示，6款人氣麵線一碗熱量分別是，第一名肉羹麵線520卡、第二名大腸麵線448卡、第三名北港麵線糊436大卡、第四名清麵線406大卡、第五名小卷麵線397大卡、最近爆紅的蚵仔麵線395大卡排在第六名。
2021年10月8日 · 營養師程涵宇公開了6款麵線的熱量，令人意外的是，清麵線的熱量居然不是最低的，且一碗麵的碳水化合物含量就「逼近一碗飯」，建議減醣中的人 ...
2021年10月9日 · 圖內顯示，6款人氣麵線一碗熱量分別是，第一名肉羹麵線520卡、第二名大腸麵線448卡、第三名北港麵線糊436大卡、第四名清麵線406大卡、第五名小卷麵線397大卡、最近爆紅的蚵仔麵線395大卡排在第六名。
2022年1月5日 · 清麵線比加料麵線還要胖！. 「熱量最高TOP3」曝光 愛加烏醋、辣醬是大地雷。. 圖／常春月刊提供. 隨著飲食習慣西化，米飯不再是台灣人主食的唯一選擇，用餐時間一到，不少人也喜歡以麵食填飽肚子，其中道地的台灣小吃蚵仔麵線更是不少人的首選，你最愛 ...
