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2024年4月25日 · 她表示，早餐通常會吃兩顆蛋加上美式咖啡，中午則會吃一顆巴掌大的地瓜、三種蔬菜和魚，如果餓到不行則會吃低熱量水果，例如芭樂，將水果切 ...
2024年2月27日 · Makiyo 去年7月份離婚後，短短幾個月內就瘦了25公斤，160公分的她如今只剩45公斤，比出道時還要苗條。. 近日她在直播中分享減肥方法，更強調減肥 ...
2021年6月29日 · 古娃娃先是透露自己會想要減肥的動機，一方面是要打臉酸民老是攻擊她的身材，另一面方面是媽媽一直不停的碎念，於是在去年9月初開始進行減肥，從去年9月初到今年2月底，瘦了6公斤，她笑稱這段時間是不認真模式，之後她決定加速效率，開啟認真模式進行減肥，從2月底到她拍片的這天6月22日，她瘦了14公斤，所以總共甩肉20公斤，讓她的體重數字從7字頭變到5字頭...
尹恩惠6日在個人YT頻道分享一部減重影片，標題中更清楚寫著「10日減肥食譜大公開 即便3餐照吃也能甩掉7公斤」，尹恩惠先是公開自己的飲食菜單，還找來1男1女照著她的菜單吃，10天後2人各瘦了7.1公斤、3.1公斤。...
2023年5月4日 · 這份節食法清單包括，第一天只喝原味無糖的豆漿，每餐500cc；第二天早、中、晚各吃一個玉米棒；第三天則食用火龍果、蘋果和藍莓；第四天是一個雞蛋和水煮蝦的組合，全天只吃這兩樣食物；最後一天則是青花菜、菠菜和生菜。 全程禁糖，可以喝水。 在進行減肥期間，秦昊還要忍受劇烈的飢餓感和疲憊。...
2021年3月11日 · 2021-03-11 11:40 噓！ 星聞 綜合報導. 圖／擷自 二伯IG. 蔡阿嘎的老婆二伯生了兩胎後，曾大嘆體重回不去了，不過近來她瘦身有成，也分享自己沒有壓力的減肥方法，四個月內甩肉6公斤。...
2024年4月9日 · 分享減肥法影片曝光後，網友看伊能靜公開巔峰期體重是56公斤後，網友驚呼：「56公斤還好吧」，對於她公布的菜單，一般網友也佩服藝人減肥毅力，「這4天...
