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許多人為了減肥傷透腦筋，先前爆紅的168間歇性斷食法風靡世界，但真的每個人都適合嗎？其中是否隱藏著風險？運動營養師楊承樺直言，「這類人」特別不建議使用這類的方法，曾經就遇過個案想要減肥卻搞到送急診，千萬要小心。
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