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潔西卡·蜜雪兒·雀絲坦 （英語： Jessica Michelle Chastain，1977年3月24日 —[1][2]）是一名 美國 女演員。 她的主要作品有《姐妹》、《王者逆襲》、《永生樹》、《00:30凌晨密令》、《星際效應》、《至暴之年》、《絕地救援》、《攻敵必救》等 [3]。 2022年以《神聖電視台》榮獲 第94屆奧斯卡金像獎 「最佳女主角獎」 [4] 。 生平. [編輯] 生於 加州 沙加緬度，得到演員 羅賓威廉斯 提供的獎學金進 茱莉亞學院 就讀。
2022年5月10日 · 好萊塢最「絕」才女—潔西卡雀絲坦創造的「神聖」巔峰. 當她不再是自己，而成了最動人的角色。 你認得出《神聖電視台》的女主角是那位優雅大方的潔西卡雀絲坦（Jessica Chastain）嗎？ 堪稱顛覆演出的背後，又經歷了多少不為人知的心酸？ By Vogue China 和 Nicole Lee. 2022年5月10日. SANTA MONICA, CA - JANUARY 11: Actor Jessica Chastain attends The 23rd Annual Critics' Choice Awards at Barker Hangar on January 11, 2018 in Santa Monica, California.
潔西卡·米雪·雀絲坦（英語： Jessica Michelle Chastain，1977年3月24日 — [1] [2] ）是一名美国女演员。她的主要作品有《姐妹》、《英雄叛國記》、《生命樹》、《00:30凌晨密令》、《星際效應》、《至暴之年》、《絕地救援》、《攻敵必救》等 [3]。
2017年3月15日 · 潔西卡雀絲坦（Jessica Chastain）因2011年演出電影《姊妹》提名奧斯卡、金球獎、美國演員工會獎，開始受到大家受到關注，可說是好萊塢近年來最 ...
2022奧斯卡頒獎典禮在台灣時間28日上午揭曉，本屆奧斯卡影后由潔西卡雀絲坦（Jessica Chastain），以《神聖電視台（The Eyes of Tammy Faye）》奪下她生涯首座奧斯卡影后。
謝茜嘉·米雪·謝西婷 （英語： Jessica Michelle Chastain，1977年3月24日 —[1][2]）是一名 美國 女演員。 她的主要作品有《姐妹》、《英雄叛國記》、《生命樹》、《追擊拉登行動》、《星際啟示錄》、《至暴之年》、《火星任務》、《槍狂帝國》等 [3]。 2022年以《神聖電視台》榮獲 第94屆奧斯卡金像獎 「最佳女主角獎」 [4] 。 生平. [編輯] 生於 加州 沙加緬度，得到演員 羅賓威廉斯 提供的獎學金進 茱莉亞學院 就讀。
3招健康養生術：吃素、強力瑜伽、生活簡單. 潔西卡．雀絲坦是好萊塢出名的素食主義者，受到母親是素食主廚的影響，吃素的時間超過20年，是她多年來維持身材和健康的祕訣。 演出《姊妹》時為角色增胖7公斤，拍完後靠著吃素在幾個月內就瘦回原來的體重。 除了素食，強力瑜伽（Power yoga）是潔西卡．雀絲坦保持身材的另一項祕訣。 強力瑜伽包含心肺功能、有氧、肌力、柔軟度、深呼吸的鍛鍊，通常一次做20分鐘。 潔西卡．雀絲坦一週做5～6次，多年來不曾間斷，除了維持完美身形，幫助她紓壓與安定身心，更改善她肺栓塞的宿疾。 潔西卡．雀絲坦一頭紅髮、皮膚白皙，說到她的日常保養，就像她的生活一樣簡單低調。 除了演出和活動，她平常幾乎不化妝，但喜歡自己動手畫眉毛和捲睫毛。
