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海帶結料理怎麼做？ 愛料理精選97篇簡易食譜做法與步驟，有最新的薑絲炒海帶結、麻香涼拌海帶結、蘿蔔海帶結排骨湯、蜜汁海帶結。 以及關東煮、滷味、滷海帶等相關料理做法。
2023年7月15日 · 醋炒香辣海帶結作法. 1. 將鹽漬海帶結洗去外面的鹽分，多清洗幾次後，浸泡3-4小時，讓海帶結發開，薑切絲、蒜切末、辣椒切丁備用。 2. 將泡發好的海帶結瀝乾水分，放入滾水中川燙，水滾後約煮5分鐘即可熄火，撈出備用。 (水滾後燉煮的時間，可依海帶的質地調整) 這款海帶結並不厚實。 3.熱油鍋爆香薑絲、蒜末、辣椒丁，煸炒出香氣後加入川燙好的海帶結，加入醬油2大匙、白醋1大匙、黑醋1茶匙、米酒少許、糖、鹽、雞粉適量，開始翻炒均勻，略為燉煮至海帶變的軟爛，就大火收乾湯汁，即可起鍋。 海帶結經過烹調後變得軟嫩，但仍然保留著一定的嚼勁，一口咬下可以清楚感受到海帶結的纖維感，醋酸讓海帶結的滋味開胃，圓潤的醬香鹹味可以讓人大口吃飯，這道菜放涼了也好吃唷! 誠摯邀請您關注. 露老爸FB. 露老爸IG.
2017年10月18日 · 清炒海帶結. 餐廚食光. 7 食譜 15 粉絲. 262 說讚 一起做. 備料方便，快速上手. 海帶好處多，降血壓降血脂，更能提升免疫力，最適合上班沒空煮飯的職業婦女。 #素食. #蔬食. 份量. 2 人份. 時間. 5 分鐘. 食材. 蒜頭. 2顆. 辣椒. 1/2個. 海帶結. 1份. 調味料. 鹽巴. 2小匙. 水. 少許. 海帶結洗乾淨， 蒜 頭切末， 辣椒 切片. 熱油後放入 蒜 頭、 辣椒 爆香. 放入海帶結拌炒後，加一點水、鹽巴悶個5分鐘. 小撇步. 1、不吃辣椒者則不用放。 2、若喜歡吃較軟的海帶結，建議可再多燜久一點。 3.3 萬 瀏覽. 2017/10/18 發表. 分享至： 餐廚食光 7 食譜 15 粉絲 繼續閱讀. 一起做，上傳照片鼓勵作者. 推薦商品.
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愛料理精選62篇簡易食譜做法與步驟，有最新的洋蔥炒海帶芽、薑絲炒海帶結、蒜苗九層塔炒海龍（捲捲海帶）、炒海帶。 以及炒海帶絲、涼拌海帶絲、海帶絲等相關料理做法。
包括：清炒海帶結（素食料理）（家常小菜）（一鍋到底之快速料理）（簡單料理）（低醣生酮餐）、九層塔炒海帶結、海帶結紅燒、塔香海帶炒蘑菇、🥄薑絲海帶結🥄、海帶結豆腐草魚湯、【醍醐味】清爽海帶結、十分鐘上菜-日式關東煮、素滷海帶麵輪
超簡單電鍋滷味. 海帶結，約30個 • 土雞雞翅＋翅小腿，7支 • 雞腳，5支 • 雞心，約20幾個 • 雞蛋 (水煮蛋)，10顆 • 蔥1-2支，薑5-7片，蒜10顆，辣椒半根 • 醬油1米杯，胡椒粉適量，玫瑰鹽少許，糖適量 • 水，需淹沒材料 • 可樂/西打，2米杯 (不加就糖多 ...
2022年6月9日 · 清炒海帶結（素食料理）（家常小菜）（一鍋到底之快速料理）（簡單料理）（低醣生酮餐） 的詳細作法：#防疫煮 使用海帶結，便能變出便宜美味又營養的小菜一碟.
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