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濃郁下飯!甜椒嫩炒雞絲
甜椒嫩炒雞絲 看了就胃口大開~滑嫩的雞肉絲搭配爽甜的甜椒,入口既有口感味道也很濃郁下飯! 食材 雞胸肉, 200g 甜椒, 2小顆 蔥, 1支 醃料 米酒, 1大匙 白胡...
iCook愛料理 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
狂生病又關節痛? TOP10抗發炎食物防癌抗老又美顏
...討論,可以發現「胡蘿蔔」最受關注。隨著健康意識的抬頭,許多人提倡透過「抗發炎」生活遠離各式病症,其中在飲食方面,胡蘿蔔中富含的「β-胡蘿蔔素」,不僅本身是強大的抗氧化劑,可中和自由基、減緩炎症,還能在體內轉化成維生素A,對抗炎相當有效,因而備受網友青睞。如有人指出「晚餐可以吃甜味蔬菜(胡蘿蔔甜椒等)」,不僅能滿足對甜食的慾望,還能遵循「盡量選擇原型食物,少吃加工食品」的抗炎飲食原則;還有煮夫煮婦們分享胡蘿蔔「比較可以久煮營養較不
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞
2 天前