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2019年12月16日 · 林鳳營特濃重乳優格、福樂頂級希臘式優格、質立希臘式優格、優意思頂級高纖牛奶優格，全聯這四款優格品牌都主打「無加糖」，但無加糖真的代表健康嗎？
好市多自有品牌科克蘭 Kirkland 推出的零脂希臘優格，無加糖、人工香料與添加物，零脂吃起來一點也不負擔，不過開封後需五天內食用完畢，因此較推薦給想一起共享優格的大家庭或天天吃的朋友。
這次來跟大家分享8種我自己吃過 覺得最好吃的無糖優格的吃法～ 讓在減脂或健身中的你們有些新的備餐靈感！ 🧊每個品牌的優格濃稠度都不太一樣 可以自己選擇喜歡的品牌來做！
2024年3月22日 · 本文將一篇帶你深入探討無糖優格的熱量和營養成分，並比較它與一般優格的差異，同時還會分享無糖優格有哪些好處，幫助你更全面地認識無糖優格。
2020年6月23日 · 綜合以上三種因素，我也想尋找市面上成分單純健康、蛋白質含量較高的優格，因此挑選了市面上常見的無糖(希臘式)優格來試吃比較，希望能找到最符合我個人需求的產品。
2024年1月23日 · 建議大家在選擇無糖優格時，可以盡量選購成分越單純的優格越好，才能減少攝取不必要的食品添加物。 無加糖「希臘優格」 蛋白質含量較高，不只適合健身族群，也相當適合需要補充蛋白質的長輩。 光茵樂活的無加糖漂浮銀耳優格飲 無加糖優格搭配阿里山原 4
馬修嚴選堅持無添加無糖鮮奶優格專賣，讓食材回到原味，選用純淨鮮奶與獨家乳酸菌種打造頂級的無糖優格。 透過嚴選在地食材、友善環境與尊重食物，將健康與美味帶給消費者。
2020年9月18日 · 此次以六款 全聯100%優格 實際評比： •乳之初100%鮮奶優格. •馬修嚴選精品優格. •禾香100%生乳優格. •福樂頂級鮮奶優酪. •光泉頂級鮮奶優酪. •六甲田莊100%生乳優格. (本文價格僅供參考，實際售價因檔期優惠活動或價格微調，請依賣場售價為準。 六款 全聯優格 評比總整理： 乳之初100%鮮奶優格. 酸度：★★. 乳香味：★★. 價格：$109/500g. 熱量：61大卡/100g. 成份：100%鮮奶、乳酸菌 (詳見包裝)。 特色：入口時乳香口味及酸度都偏淡，吃起來會稍微比較沒有味道，但口感還不錯，吃起來滑順綿密，如果搭配葡萄乾、堅果一起吃應該會很不錯，價格平價適合小資族群。 馬修嚴選精品優格. 酸度：★★★. 乳香味：★★★★. 價格：$156/450g.
無糖優格料理怎麼做？愛料理精選1430篇簡易食譜做法與步驟，有最新的低GI美顏無糖優格蘋果汁、自製無糖優格（希臘優格）-萬用鍋版本、地瓜沙拉（利用無糖優格取代美乃滋）、無糖燕麥優格｜速成早餐。
近年來熱門的「希臘優格」清爽又無熱量，是許多人瘦身餐的選擇之一，而優格到底要麽選其實也有分別，營養師陸蕙華Denise Luk幫你分析希臘優格的好處，不只可以幫助消化還有減脂效果，蛋白質含量也很高，是非常推薦的 減肥聖品，立刻跟著營養師的瘦身食譜試一試，明天早餐就這樣吃！ 什麼是希臘優格？ Getty. 希臘乳酪 (Greek...
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