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2023年6月5日 · 燒餅油條熱量是多少？ 燒餅與油條本體皆是麵粉構成，後續燒餅採用油煎或是烘烤，油條則是反覆油炸，越酥顏色越深，表示油炸越多次，就是俗稱的「老油條」，熱量非常高。
2021年6月29日 · 小心，你最愛吃的都是導致 肥胖 的陷阱，尤其 熱量 最高的竟然不是最經典的燒餅油條，而是…… 營養師 高敏敏 在其臉書分享「中式早餐熱量圖鑑」，揪出暗藏的熱量危機的餐點： 1、飯糰 /185g. 熱量：616kcal. 2、燒餅夾油條 /一份. 熱量：554kcal. 3、蔥抓餅 /53g. 熱量：480kcal. 4、小籠包 /8顆....
2022年5月11日 · 熱呼呼的燒餅夾上酥香的油條，再來一杯香甜濃郁的豆漿，是許多台灣人最愛的早餐組合，但這一餐吃下的熱量，你要用運動多久才消耗得完呢？
2021年11月29日 · 燒餅夾夾油條的熱量就超過500大卡，若再加上一杯大杯的含糖豆漿或奶茶，一餐熱量就可高達800大卡；多汁肉包裡的肉餡通常都含有過高油脂，都不是早餐好選擇。
2024年10月16日 · 李婉萍說，燒餅在製作時會抹上許多酥油，油條則是經過反覆油炸，兩個合在一起就是高碳、高油，1份的熱量就可能超過500大卡；建議改吃燒餅夾蛋加生菜，熱量直接少一半。
2023年8月17日 · 一日之計在於晨， 早餐 你都吃什麼？. 蠻多人覺得燒餅油條很罪惡，但你知道真正罪惡的另有其人嗎？. 就讓好食課Christina楊婷貽營養師 整理中式早餐 熱量 報你知！. 圖／好食課提供. ．飯糰：670大卡/個（200克）. ．肉包：480大卡/個（150克）. ．蔥油餅：400大卡 ...
2024年3月21日 · 蠻多人覺得燒餅油條很罪惡，但你知道真正罪惡的另有其人嗎？ 就讓好食課 Christina 楊婷貽 營養師 整理中式早餐熱量報你知！ 飯糰：670大卡／個（200克） 肉包：480大卡／個（150克） 蔥油餅：400大卡／個（130克） 蘿蔔糕：355大卡／2片（115克） 韭菜盒子：300大卡／個（140克） 油條：285大卡／跟（50克） 原味蛋餅：265大卡／份（120克） 燒餅：260大卡／個（80克） 饅頭：250大卡／個（100克） 水煎包：210大卡／個（90克） 皮蛋瘦肉粥：180大卡／碗（350克） 無糖豆漿：125大卡／小杯（360毫升） 另外加一顆蛋約100大卡，所以一份燒餅油條加蛋大約即有645大卡，想瘦身控制熱量的人需要多加留意！ 圖／中式早餐熱量圖鑑。 好食課提供.
