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燕麥糕料理怎麼做？愛料理精選40篇簡易食譜做法與步驟，有最新的過年糕點~有機黑糖燕麥糕、紅棗桂圓燕麥蒸糕、蘋果燕麥蒸糕、養生燕麥糕。以及燕麥糕、蒸糕、燕麥蒸糕等相關料理做法。一起來做好吃的燕麥糕料理吧！
做法： 1、燕麥洗淨，用600cc的水泡3小時。 2、把泡好的燕麥與水及黑糖依序放入調理機or果汁機中，攪打成有點溫熱濃稠的漿。 3、再加入1杯蓮藕粉於做法 (2)容杯中，蓋緊蓋子，重複3～4次打勻。 4、將調理好的燕麥用刮棒倒入電鍋內鍋，外鍋加一杯水，蒸熟即可。 5、取出蒸好的燕麥糕，置鐵架上方冷卻，即是一道營養又軟Q好吃的養生燕麥糕；燕麥糕適合一家大小食用，為闔家健康把關。 閱讀 41541 次數. 發佈於 燕麥食譜. 來源.
2017年5月18日 · 燕麥糕不需要36道化工法，靠食材本身就能發揮香甜Q軟的口感，誰說健康的東西就難吃呢？ 【關鍵字】：燕麥糕、紫地瓜、地瓜泥、紅棗、葡萄、枸杞、三高
2020年5月23日 · 燕麥、蕎麥都富含豐富的營養和膳食纖維，再使用純正的「蓮藕粉」，不使用一般太白粉和地瓜粉，讓家人吃起來更健康更安心!🥰🥰 （加了葡萄乾，變得酸酸甜甜的，很不錯喔！
2024年9月4日 · 作法： 1. 將燕麥粒洗淨，以750c.c.冷開水浸泡3-4個小時，備用。 2. 將步驟1的食材、黑糖、蓮藕粉依序置入Vitamix Ascent系列 調理容杯中，蓋緊杯蓋，以最高速調理3分鐘 (至容杯點溫熱)。 3. 將調理機好的燕麥漿倒入電鍋內鍋 (內鍋不需抹油)，撒上綜合堅果，以外鍋2杯水蒸熟，蒸好放涼後即可脫模切塊。 商品推薦 - 備齊食材做菜去. 純素. 心安有機. 有機燕麥仁. $105. 純素. 台糖. 黑糖. $55. 再富. 蓮藕粉.
蘋果燕麥蛋糕. 即沖 燕麥 約65g • 牛奶100g • 蛋1隻 • 砂糖5g • 泡打粉3g • 橄欖油少許 (沒有量😅) • 可可粉1匙 (可略) • 可可豆適量 (可略) • 蘋果半-1個，切細粒. 30分鐘. 5份. 小儀廚房. 香蕉燕麥亞麻仁籽蒸蛋糕. 燕麥 片6湯匙 • 奶粉2匙 • 亞麻仁籽粉1匙 • 鹽巴一小撮 • 肉桂粉適量（隨喜） • 香蕉1跟. 30 分鐘. 1人份. 月光法師的不月光亂煮人生. 香蕉燕麥蛋糕. 燕麥 200g • 熟香蕉2條 • 一顆全蛋 • 蔓越莓乾少許. 30分鐘.
2019年5月6日 · 媽媽健康美味燕麥糕 食譜與作法 by Jenni - Cookpad. Jenni @Jenninwei. 媽媽的健康美味燕麥糕. 媽媽與我的小故事: 在家裡的記憶裡，媽媽會做這個燕麥糕招待週日來訪的爸爸的妹妹們與她們的小孩，嫩嫩糯糯的燕麥糕，讓人很喜歡。 繼續閱讀. 預備食材. 燕麥 3 cup. 蓮藕粉 1 cup. 黑糖 適量. 龍眼乾 適量. 水 2-4 cup. 料理步驟. 1. 燕麥泡十小時以上泡開，秤好需要的蓮藕粉、黑糖與龍眼乾。 加入果汁機或食物處理機打成漿狀，到入模具，上鍋蒸30分鐘。 2. 蒸30分鐘後出鍋，水 2 cup。 3. 這是用Old-Fashioned Oat 做的燕麥糕，水 4 cup。 心情傳達. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！
2024年6月15日 · 紅棗桂圓燕麥蒸糕 的詳細作法：利用鬆餅粉與即食燕麥及紅棗、桂圓肉、雞蛋...等，攪拌好蒸熟，即可開吃~；做法簡單，紅棗、桂圓香氣四溢，還有滿滿的補鐵元素及豐富的燕麥營養；當點心或是早餐都很棒!
2017年2月26日 · 為避免養分流失，燕麥粒不需清洗太多次，大約2次即可；除了計算調理機打食材的時間，還可以手觸摸來判斷，打至料理機容杯有點溫熱為止。 將打好的燕麥漿倒入強化玻璃的保鮮盒內，撒上綜合堅果，電鍋內加2杯水後再放入保鮮盒，蒸好後待冷卻即 ...
2016年5月2日 · 自己做的超簡單燕麥糕！ 🍴. 也適合減脂中人哦！ 平常早餐都吃麥片+米麩+蔓越莓乾泡的一大碗，偶爾換個吃法，換個心情😁. 食材. 桂格大燕麥片. 量米杯7格. 牛奶. 量米杯3格. 桂格黑穀珍寶. 1/2包. 低脂起司. 1/2片. 蔓越莓乾. 少許. 堅果. 少許. 燕麥糕做法⬇️ 把桂格大燕麥片量米杯7格、牛奶3格、桂格黑穀珍寶半包拌在一起 ️放到鋪好料理紙的盤子上，整成想要的形狀 ️放上起司半片和 蔓越莓 乾和堅果🌰 ️放到電鍋蒸，外鍋半杯水 ️Finished！ 小撇步. 💡重點在水份的拿捏，麥片和水的比例不可以超過1:1，不然會太濕～ 💡牛奶和粉可以換成自己喜歡的東西，起司、果乾、堅果可 可不 ～ 7,746 瀏覽. 2016/05/02 發表. 分享至：
