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  1. icook.tw › search › 燙青菜《燙青菜》食譜與做法，共 104 道 - 愛料理

    愛料理精選104篇簡易食譜做法與步驟，有最新的燙青菜 / 地瓜葉、燙青菜 / 皇宮菜、懶人燙青菜(純素)、肉燥燙青菜(純素)。 以及燙青菜、家常菜、地瓜葉等相關料理做法。

  2. icook.tw › search › 燙青菜食譜《燙青菜食譜》食譜與做法，共 103 道 - 愛料理

    愛料理精選103篇簡易食譜做法與步驟，有最新的燙青菜 / 地瓜葉、懶人燙青菜(純素)、燙青菜 / 皇宮菜、燙青菜 / A菜。 以及燙青菜、家常菜、地瓜葉等相關料理做法。

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  4. food.ltn.com.tw › article › 10330炒青菜「3 分鐘水燙法」，比油炒、水煮更能保存營養！ - 食譜自 ...

    2020年2月27日 · 日本著名的料理雜誌，介紹了一種快速燙青菜的方法，瞬時成為火紅話題。這種只在鍋中放入3大匙水， 蔬菜經過短短3分鐘時間的「燜蒸」，就可以燙出一盤清脆美味的青菜，不用再燒一大鍋水，省瓦斯，省時省力，真是主婦福音。

    • 燙青菜食譜1
    • 燙青菜食譜2
    • 燙青菜食譜3
    • 燙青菜食譜4
    • 燙青菜食譜5

  5. cookpad.com › tw › 搜尋【燙青菜食譜大全】簡單家常做法與各式醬料調味

    燙青菜 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 燙青菜高麗菜、燙青菜醬、蠔油燙青菜、燙青菜油蔥酥、燙青菜 醬油膏

    • 燙青菜食譜1
    • 燙青菜食譜2
    • 燙青菜食譜3
    • 燙青菜食譜4
    • 燙青菜食譜5

  6. icook.tw › recipes › 212226快速燙青菜進階版（一次燙三樣） by 蜜塔木拉 - 愛料理

    2017年7月19日 · 一個鍋子，三分鐘，三匙水，一次燙三樣蔬菜。 節約能源，輕鬆快速，主婦福音。 【關鍵字】：燙青菜、花椰菜、蔬菜、櫛瓜、蘆筍、icook、快速

    • 4

  7. 其他人也問了

  8. cookpad.com › tw › 食譜超簡單燙青菜 食譜與作法 by 飄香筆記 - Cookpad - クックパッド

    2017年10月21日 · 超簡單燙青菜 的詳細作法：這種半燙半炒的方式很適合青菜料理, 不會因為水太多而煮掉了蔬菜裡的維生素, 起鍋後除了品嘗蔬菜的原味, 還可以依自己的喜好另外加入白胡椒粉, 醬油或是辣油等調味料變化口味, 是無油煙料理的好選擇. *歡迎到"飄香筆記 ...

  9. www.ytower.com.tw › recipe › recipe-search【燙青菜食譜】有 80 道

    【燙青菜食譜】:高麗菜煎蛋餅,肉燥燙青菜(1),照燒蓮藕片,傳統肉燥,五花肉滷高麗菜乾,瓜仔肉蒸蛋(1),海鮮蒸蛋(4),厚蛋燒(6),豆醬滷冬瓜,梅乾菜滷苦瓜,辣醬滷大頭菜,蝦皮大黃瓜,:www.ytower.com.tw

  10. 圖片

    • 燙青菜 食譜與作法 by 麗麗 - Cookpad
    • 【燙青菜 】料理－ 257 篇食譜與家常做法 - Cookpad
    • 【食譜】肉燥燙青菜(1):www.ytower.com.tw
    • 【燙青菜食譜大全】 讓燙青菜更美味及營養的料理與調醬秘訣

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