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2023年4月20日 · 中醫公開「牛蒡」功效，加「這味」涼拌，有效降血脂 - 健康醫療網／記者王冠廷 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）. 「牛蒡茶」助減重、抗發炎？. 「牛蒡茶」可以每天喝嗎？. 中醫公開「牛蒡」功效，加「這味」涼拌，有效降血脂. 健康醫療網 撰文者 ...
2020年5月6日 · 牛蒡本身含有豐富的膳食纖維、鈣、鎂、鋅、胡活蔔素等元素，其中裏頭的胡蘿蔔素比真正的胡蘿蔔的2.6倍，另外牛蒡還有17種氨基酸，可謂營養的寶庫。
2020年5月5日 · 增進腎功能： 牛蒡茶有幫助腎臟排毒的功效，牛蒡茶富含菊糖，能增進腎濾泡過濾速度，也就是能增進腎功能。 早期腎功能不佳者，服用牛蒡茶可延緩惡化。
2022年12月8日 · 健康飲品款式林林總總，而最近就流行起飲用牛蒡茶，有人說其味道像人參，也有人說喝起來就像咖啡一樣。牛蒡茶好喝與否因人而異，但到底牛蒡茶有甚麼好處呢？Cosmo邀請到註冊營養篇師潘卓琳（Erica）細數牛蒡茶功效、飲用禁忌、正確做法等。
2013年10月1日 · 日本料理中常見牛蒡，反映日本人愛吃牛蒡的喜好，58歲的醫學博士南雲吉則看起來只有30多歲，靠的是每日一餐、六分飽以及牛蒡茶養生，稱頌牛蒡茶是「神奇茶飲」。
牛蒡有哪些用途？. 牛蒡 (Burdock)是菊科牛蒡屬的植物，其根可做為食材，常見於涼拌料理，另外，牛蒡根、葉及種子也都可製藥，可用於利尿、殺菌、退燒、清熱解毒，具有治療感冒、癌症、厭食症 (Anorexia Nervosa)、腸胃不適、風濕 (Rheumatism)、Gout (痛風)、 高血壓 ...
2022年3月20日 · 降血糖： 牛蒡的膳食纖維含量高，容易有飽足感，延緩飯後 血糖 上升的速度。 抗癌： 牛蒡含有多酚，能結合 維生素C 以及 維生素E 發揮抗氧化的作用，清除體內過多的自由基，達到 抗癌 的效果。 牛蒡可以每天吃？這幾類人吃了更傷身 牛蒡對於人體益處多，但
2023年12月21日 · 适当喝牛蒡茶一般不会产生副作用，但是对部分人群而言，长期大量饮用或特殊时期服用可能会引起过敏、腹泻等不良反应。. 此外，经期女性及脾胃虚寒者应避免饮用，否则会加重病情。. 一、副作用. 1.影响钙质吸收：由于牛蒡中含有大量的膳食纤维 ...
2024年5月1日 · 然而，就像许多其他草药和植物一样，牛蒡茶并非适合所有人群，过量或不当饮用都可能带来一些副作用。本文将从专业的角度，详细分析牛蒡茶可能的副作用，并为大家提供相关的建议。1. 牛蒡茶可能引发的消化不适
1、因牛蒡茶有助于辅助降低血压，建议低血压患者谨慎饮用。 2、牛蒡茶具有润肠通便的效果，初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象，故大便泄泻者应慎用。 3、牛蒡茶在饮用时不宜过浓，过浓容易引起上火。
