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2022年4月19日 · 喝多養身，玉米鬚茶4大功效. 1. 抗氧化、預防慢性疾病. 玉米鬚所含有的類黃酮（Flavonoids）具備抗氧化能力，可減少體內自由基的濃度，降低氧化壓力，維持人體細胞健康，並提升抵抗力，預防糖尿病、心臟病、癌症及炎症等慢性疾病。 （延伸閱讀： 抗氧化拒發炎！ 吃這5種維生素就對了） 2. 消炎、維持免疫平衡. 當人體免疫系統失調，長期處於慢性發炎或出現過度發炎的情況，就易引發自體免疫疾病如類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎，或糖尿病、心血管疾病等慢性疾病。 而動物研究證實玉米鬚擁有消炎、減緩疼痛，預防慢性發炎的療效。 此外，玉米鬚本身所含有的鎂，亦具備抗發炎、控制血糖與血壓的功效，並維持神經傳導功能，改善睡眠及預防偏頭痛。 3. 有益控制血糖和膽固醇.
2024年9月5日 · 玉米鬚茶的主要功效與作用. 1.消水腫、降血壓. 攝取過多的鈉可能導致體內水分滯留，進而導致血壓升高，而玉米鬚具有利尿的功效，可以幫助排出體內多餘的水分，因此有助於降低血壓。 此外，研究顯示，玉米鬚中的萃取物能夠抑制血管收縮素轉換酶（ACE），進而促使血管放鬆，這有助於有效降低人體的血壓水平。 2.有益控制血糖和膽固醇. 確實有動物研究證實了玉米鬚茶中所含的類黃酮能夠有效降低血糖，並有助於維持血糖水平，進而預防糖尿病及由糖尿病引起的腎臟相關疾病。 此外，玉米鬚茶也被發現能夠降低血液中的低密度脂蛋白LDL（壞膽固醇）的含量，同時提升高密度脂蛋白HDL（好膽固醇）的水平，這有助於控制膽固醇，降低心血管疾病的風險。 3.消炎、維持免疫平衡.
2024年5月17日 · 玉米鬚本身是一種天然藥材，含有豐富的營養和抗氧化劑，因此常被製作為茶水飲用。 吳亞凡醫師與我們分享玉米鬚水的正確煮法以及最佳喝法，超實用內容趕緊筆記！
2024年8月23日 · 不只玉米粒，平常不吃的「玉米鬚」其實也是一種藥材，具有利尿、消除浮腫、降血壓與降血糖的效果。 若是把玉米鬚拿來泡茶，還能夠強化腎臟與胃臟機能。
2022年9月30日 · 玉米鬚茶功效有哪些？. 降血壓、消水腫還無咖啡因！. 2022-09-30 11:36 文／hello醫生. 玉米鬚本身所含有的鎂，亦具備抗發炎、控制血糖與血壓的功效，並維持神經傳導功能，改善睡眠及預防偏頭痛。. 圖／達志影像. 用LINE傳送. 早在數百年前，玉米鬚就被中醫當作 ...
而玉米鬚又被稱為「龍鬚」，含有檸檬酸、葡萄糖、脂肪酸與維生素K等成分煮成茶後，可改善急性腎炎、膀胱炎與尿道結石，還可消除水腫，是很好的減肥瘦身飲料同時玉米鬚茶也具
2016年3月3日 · 玉米鬚茶、玉米的5大好處！ 改善嘴破、消水腫、緩解膀胱炎. 編譯／張維庭 更新時間 2016-03-03 | 瀏覽數 196,272. 【早安健康／張維庭編譯】不論是傳統市場的現煮蒸玉米、夜市的烤玉米，速食西餐店出現的玉米濃湯，還是韓國風行的瘦身玉米鬚茶，玉米是十分常見的美味食物。 其實玉米不僅美味又具有飽足感，其實它還含有許多營養價值，可幫助消除疲勞、預防感冒，改善急性腎炎、膀胱炎與尿道結石，還可預防動脈硬化！ 玉米五大健康好處. \早安健康嚴選雙11購物節/開跑🔥全館1折起，滿額好禮三重送，下單抽iPhone15、飛利浦空氣清淨機、網紅最愛Roichen坐墊🎉. 最近常忘東忘西、對很多事都提不起勁？ 小心！
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