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2023年10月16日 · 在診所，一瓶 30 毫升的玻尿酸保濕精華液售價接近 2000 元，但康是美評估自身客群價格門檻在 1000 元以下，「為了堅持效果，我不想稀釋成分，最後選擇容量精緻化。
2011年11月9日 · 膝關節自我檢測，預防提早退化、減緩負擔. 膝關節是全身最大的關節，結構十分複雜，稍加研究會發現它的設計非常精緻，包含股骨的遠端、脛骨前端、臏骨，以及周圍的肌肉、肌腱和眾多軟組織等。. 膝關節除了扮演穩定、負重的角色，也與運動時的 ...
- 坐姿維持關鍵 95 度
- 膝蓋角度大於 90 度
- 視線水平低於螢幕 10 至 15 度
- 手肘與鍵盤呈 95 度
電腦桌前有一個很關鍵的坐姿角度，就是在脊椎自然延伸的狀況之下，軀幹和大腿要呈現 95 度。 端正的坐姿不是應該 90 度嗎？這是因為面對電腦螢幕時，90 度太挺了，即使有工具輔助，肌肉也容易感到疲倦；若大於 95 度，因為眼睛要看著電腦螢幕，很容易低頭壓脖子或是駝背，讓眼睛可以直視螢幕，所以 90 度及大於 95 度都不妥，相對來說，95 度是身體比較容易在電腦桌前維持正確坐姿的最佳角度。 維持這個角度的關鍵，就是坐在可以適當支撐背部的電腦椅上。市面上電腦椅很多，大部分電腦椅為了讓使用者坐得舒服，不是椅面過深，就是椅背可後傾至 110 度，但坐得舒服往往就無法維持正確坐姿，而且身體後傾 110 度，打電腦的距離就太遠了，容易造成脖子向前伸出去的烏龜脖，也容易駝背。
久坐族常有下肢血液循環不良的問題，使用腳踏板可以改善這個問題，因為當雙腳踩在腳踏板的斜面上時，膝關節的角度可以大於 90 度，增進膝蓋血液循環，同時幫助坐姿更穩定。此外，座椅如果有輪子而且可以輕易滑動，坐姿容易變形，讓雙腳感覺不舒服，這是選擇電腦椅時要注意的地方。 無論如何，久坐打電腦會讓人不舒服，根本解決之道還是要休息，起身伸展身體。市面上有一種電動升降桌，也是不錯的辦公室配備，我自己以及公司所有同仁，都有配有電動升降桌，讓我們電腦族能運用升降功能，坐久了就站、站久了再坐，搭配伸展運動，維持脊椎健康。
螢幕高度決定視線高度，理想情況下，視線水平最好與螢幕的最上面一行字呈現水平，這樣看向螢幕中央大約只需要低頭 10 至 15 度，不致傷害頸椎。 當螢幕不夠高，就會讓人圓肩、駝背、烏龜脖，降低視線來屈就螢幕高度，使用筆記型電腦時尤其容易出現這個問題，因此若螢幕沒有達到標準高度，請務必使用「螢幕架」或「螢幕懸臂式支架」來架高螢幕。
許多電腦族習慣將鍵盤放在桌上打字，這樣非常不 OK，因為當鍵盤及滑鼠放在桌上，我們的手腕就必須抬高並往前伸才能使用，而只要手腕高於手肘，手肘就會往外開，手肘一開，肩關節就無法放鬆，更不用說過度彎曲腕關節使用滑鼠，容易造成肌腱炎發生。 改善方式是使用「鍵盤架」，即使是一般桌子，也可以添購自行組裝的鍵盤架。座椅高度也要由鍵盤架決定的，調到肘尖高度跟鍵盤架差不多高或略高，手肘會自然地掛在肩關節下方，而肘角也是呈現大約 95 度。如果座椅有扶手，必要時可以讓手肘輕放在座椅扶手上稍作支撐。 要提醒的是，鍵盤架如果不夠大，放了鍵盤後沒地方放滑鼠，就要另外準備滑鼠架。此外，使用筆記型電腦的朋友，除了把筆電架高，也別忘了外接滑鼠跟鍵盤，讓自己維持好姿勢。 （本文整理、摘錄自《好姿勢，救自脊》，時報出版）
2021年12月20日 · 【關鍵2】打造完整產品履歷，輕鬆追溯生產流程. 在落實原料檢驗外，永信也建立了從進料、製造到出貨的完整產品履歷，倘若產品售出後發生問題，就可以從產品編號去追溯整個生產流程，包括何時生產？ 使用哪一批原料？ 原料是由哪一個供應商所提供？ 等問題，都能一清二楚。 同時，永信調查人員可以從客戶怨訴內容中推測造成問題的原因，是原料問題還是生產過程有狀況，再回頭逐步確認問題所在，並思考如可改善，再詳細告知客戶造成問題的原因及內部改善機制，維持客戶對品牌的信賴度與好感度。 【關鍵3】建立容錯管理文化，養成品質至上的作業習慣.
2022年8月25日 · 兩大常見定價策略一次看懂. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 在各種定價的課題和研究中，新產品的定價策略可說是相當重要的一環。 因為新產品的成本通常較高，也通常是企業要搶占市場或維持競爭地位的重要武器，而且當新產品和現有競爭者的產品差異頗大時，在定價上也不容易有比較的標準。 因此新產品究竟要如何定價，不僅對企業的經營有關鍵的影響，更是行銷人員最須要重視的工作之一。 基本上，新產品定價的決策需要先對相關的影響因素加以釐清，之後再依據分析的結果和企業的切入點，選擇適當的定價策略。 延伸閱讀： 如何為服務訂價，才能讓用戶覺得划算、你也賺得多？ 常見訂價模式大解析！ 為新產品的定價的第一步：分析影響新產品定價的因素.
2019年2月8日 · 2019-02-08. 內容提供 EZ TALK. 醫美|aesthetic medicine. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. aesthetic medicine「美容醫學」，簡稱「醫美」，是泛指所有與改善外表有關的醫學，從除疤、外觀重建手術，到為了美觀而作的除毛、瘦身、除皺等都是。 美容醫學包含需要動手術的抽脂、拉皮，以及不需動手術的打肉毒桿菌、電波拉皮等。 另外，整形手術的英文可以說 cosmetic surgery，或 plastic surgery，不過兩者稍有不同；cosmetic surgery 偏向美化外表，比較接近中文的醫美，而 plastic surgery 偏向修復身體缺陷。 相關單字： cosmetic surgeon「整形外科醫師」
2021年12月14日 · 在最開始，他們著手了解常見疫苗的冷鏈規格，用目標注射量推估，發現需要擴增約 10 台、可儲藏 500 萬劑的極低溫冷層設施。 「冰箱是在跟全世界競爭，晚一步，就會被其他國家拿走，」臨床試驗部總經理徐振偉說，他們幾乎把市場上所有資料翻了一遍，評估系統是否合規、穩定，以及緊急狀況的備援方案，密集與廠商、總部溝通，一個月內確立採購方案。 然而，無論是疫苗或冷凍設備，都需要食藥署抽樣檢驗與認證。 當時極低溫溫層物流規範還不完善，是營運處處長程玉萍與政府、疫苗原廠密切聯繫，才訂定出相關法規。 【徵件倒數】全台最大規模文化創業加速器！ 階段性系列輔導培訓X聚焦產業資源對接 . 前置工作完成，尚需工作人員反覆演練，才能在最短時間把貨品送進冷凍櫃。
