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又，穴屬足太陽膀胱經，此經脈屬「申」位，故名。. 【位置】. 足外側部，外踝直下方凹陷處。. 《針灸甲乙經》：「在足外踝下陷者中，容爪甲許」；. 《銅人腧穴針灸圖經》補充：「白肉際」；. 《素問‧刺腰痛論》王冰註：「外踝下五分」；. 《針灸大成 ...
《針灸大全》：「在足外踝下微前，赤白肉際是穴」； 《針方六集》：「一方云：取外踝尖下二寸，赤白肉際。 」即當足跟外側面，跟骨滑車突下方。
穴以有骨橫于其上，故名。. 別名「關梁」，意相仿。. 【位置】. 足外側部，外踝前緣直下，骰骨下緣凹陷處。. 當 申脈 與 京骨 連線的中點。. 《針灸甲乙經》：「在足外踝下」；. 《外台秘要》一作：「外踝下一寸」，. 《奇經八脈考》作：「一寸五分 ...
【配穴】 咽中乾、口中熱唾如膠：少澤、太溪。咽腫：中渚、太溪。衄血不止：兌端、腦空、風門、太溪、穩白。腿足腫紅：太溪、崑崙、申脈。眩暈：完骨、太溪、太衝。腎虛牙痛：下關、頰車、太溪。失眠多夢：神門、三陰交、太溪。
【配穴】 足緩難行：條口、絕骨、衝陽。腳弱無力：足三里、絕骨、申脈、公孫。腳氣：絕骨、三里、陰交。心腹脹滿：絕骨、內庭。偏頭痛：風池、懸鐘、俠溪。中風半身不遂：腎俞、環跳、風市、委中、懸鐘、足三里。落枕：天柱、後溪、懸鐘。
微握拳，向掌側合谷方向直刺0.5～1寸。. 艾炷灸3～5壯，艾條溫灸10～15分鐘。. 【功效】. 開竅醒神、清熱舒筋、通督脈、固表汗。. 古典：振寒寒熱、目赤痛、目翳、眥爛、耳鳴耳聾、鼽衄、頸頷腫、心痛煩滿、瘧疾、痂疥、小便赤黃、癲狂、頭項痛、手足拘攣 ...
八穴始載于《針經指南》，《標幽賦》說的「陽蹻陽維並督帶，主肩背腰腿在表之病；陰蹻陰維任衝脈，去心腹脇肋在裡之疑。 」即指此八穴的治療作用而言。
當申脈與京骨連線的中點。. 《針灸甲乙經》：「在足外踝下」；. 《外台秘要》一作：「外踝下一寸」，. 《奇經八脈考》作：「一寸五分」；. 《針灸聚英》作「申脈下一寸」；. 《神應經》：「外踝下少後，丘墟後，申脈前。. ﹝局部解剖﹞. 肌肉：腓骨長 ...
《針灸聚英》：「小指本節後大骨名京骨，其穴在骨下。」 《循經考穴編》：「當以繩量小指（趾）至後跟中折取」；《針灸集成》：「在申脈前三寸」。【解剖】 肌肉：上方為外展小趾肌。神經：足背外側皮神經，深層為足底外側神經。血管：足底外側動
【配穴】 目赤：太淵、陽溪、崑崙。踝跟骨痛：絕骨、崑崙、丘墟。小兒陰腫：崑崙、太溪、太衝。腰背痛：環跳、委中、崑崙。轉筋、目眩：承山、崑崙。穿跟草鞋風：崑崙、丘墟、商丘、照海。便毒、癰疽：承漿、三陰交、崑崙。
