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體脂增加、心情起伏大、掉髮或性功能下降
- 彰濱秀傳紀念醫院中醫部醫師邱伯恩指出，睪固酮數值是判別男性是否進入更年期的重要依據，但要透過抽血才能知道，因此可以用症狀來作簡單判斷，像是體脂增加、心情起伏大、掉髮或性功能下降等7症狀。 並分享「吃動睡」3招：飲食均衡、適度運動、良好的睡眠品質，能延緩更年期副作用。
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常見症狀如下： 1.心理方面：情緒低落起伏不定，焦 慮或憂鬱，缺乏自信。 2.生理方面：潮紅、盜汗、心跳加速 、便秘、皮膚乾燥或萎縮、全身疲 倦、體力變差、失眠、骨質疏鬆。 3.性功能方面：勃起不易、硬度不足 、持久度不夠、性慾減退。 4.心臟血管問題。 隨著生活水準提高，人口年齡老化 增快已經成為當代研究領域的一個新熱 點，在中醫古籍黃帝內經《素問．陰陽 應象大論》中就提到年過四十，起居衰 矣；年五十，體重、耳目不聰明矣；年 六十，陽痿、氣大衰。 對男子的生長、 發育、衰老過程作了一定描述。 陽氣衰 、肝氣衰、腎氣逐漸衰少，精血日趨不 足而出現肝陰血虧，腎之陰陽失調，形 成男子更年期的生理基礎。 多數男子通 過臟腑之間的調節，能夠順利度過這一 階段而進入老年期。
2023年11月5日 · 彰濱秀傳紀念醫院中醫部醫師邱伯恩指出，睪固酮數值是判別男性是否進入更年期的重要依據，但要透過抽血才能知道，因此可以用症狀來作簡單判斷，像是體脂增加、心情起伏大、掉髮或性功能下降等7症狀。 並分享「吃動睡」3招：飲食均衡、適度運動、良好的睡眠品質，能延緩更年期副.
2017年3月17日 · 雖然性功能障礙是男性更年期較明顯的症狀，不過長庚醫院結合泌尿科、中醫與精神科成立的「男性健康聯合門診」研究發現，失眠與男性更年期關係更為密切。 研究分析231名、平均年齡46歲的患者，比對「男性老化臨床症狀評量」、「貝氏憂鬱及焦慮量表」等自評分數，發現40～70歲的男性當中，六成有睡眠障礙，而且睪固酮濃度越低，失眠情況及比率越嚴重。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：睡覺做夢是睡眠品質差？ 做夢5原因解析，3招改善夢多.
2020年7月4日 · 只是男性更年期因為睪固酮濃度降低，患者會出現群身各種不同的病徵、表現，但很多時間並沒有發現，郭大維醫師分析男性更年期可能會出現以下症狀： 【情緒起伏大】心情低落、情緒不穩、煩躁、焦慮. 【 睡眠障礙 】失眠、淺眠、 睡眠呼吸中止症 、睡不飽. 【性功能障礙】性慾降低、遺精早洩、陽痿. 【其他症狀】肥胖、掉髮. 更年期症狀輕重不一、影響時間不同. 面對身心上的改變，持續的時間長短不一，有的短則數月，有的長則數年，輕重程度也有不相同，郭大維中醫師說明：「因為男性更年期屬『腎虛』，但每個人體質不盡相同，又可細分為陰虛、陽虛、肝鬱氣滯等不同類型。 北市聯合醫院許恆壹中醫師表示，從中醫辨證論治觀點，依臨床表現症狀可細分五型： 一、 腎陰不足，心腎不交.
當然，男性荷爾蒙的多寡與先天遺傳體質和後天生活習慣、情緒壓力有關，一旦性荷 爾蒙過低，進入更年期，在生理上，即會出現倦怠無力、注意力不集中、記憶力減退、沮喪憂鬱、睡眠障礙、個性偏執、老愛與老伴吵架、肌肉酸痛、關節僵硬、陽 萎、全身不適、加上缺乏運動，體重過重、腰圍急速上升等症狀。 另外，還有心血管疾患(如心絞痛、心臟冠狀動脈硬化)；在行為上，則失去積極進取的態度，對工作提不起勁，缺乏信心，抗壓能力降低，，有人會有酗酒、藥癮、或自殺傾向等。 肆、中醫觀點看男性更年期： 傳統醫學中雖沒有更年期這個名詞，但古代經典就有針對腎氣的盛衰，討論人的生理特性，所以，以中醫辨證論治的精神，來探討男性更年期。
什麼？ 男性也有更年期！ (姜智釗中西醫師) 最近比較煩-男性更年期 (蔡易昌中西醫師) 愛生氣、性趣缺缺，3成男性有更年期症狀 (胡心瀕中醫師) 男人不惑之年 還是一尾活龍？ (葉慧昌中西醫師) 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口.
更年期症候群中最常見的症狀就是所謂的熱潮紅，發生原因主要是下視丘的溫度調節機制受體內荷爾蒙變化的刺激而產生異常現象。 在中醫我們認為這是身體處在一個「陰虛有火」的不平衡狀態，賀爾蒙的缺乏就是一種身體營養物質的不足，所以叫「陰虛」。
