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2023年9月19日 · 想要知道男性荷爾蒙失調後，會有哪些症狀嗎？ 又該如何維持男性荷爾蒙平衡？ 這次，就讓聯安醫師運用專業的角度教你簡單4大招，幫助男性荷爾蒙健康不失調！
想要知道男性荷爾蒙失調後，會有哪些症狀嗎？ 還是想了解該如何維持男性荷爾與該有的尊嚴？ 這次，就讓聯安醫師運用專業的角度教你簡單4大招，幫助男性荷爾蒙平衡不失調！
2019年1月18日 · 男性荷爾蒙失調4種飲食訣竅，改善症狀把大家嚇瘋了. 男性荷爾蒙失調該怎麼辦才好呢？. 男性 荷爾蒙 （睾丸激素）主要分佈在睾丸（陰囊）中，一小部分由男性腎上腺分泌，隨著青春期開始，男性生殖器區域的睾酮水平迅速增加，但睾酮的年齡逐漸下降，睾丸 ...
2017年5月7日 · 男女「荷爾蒙失調」10大警訊. 體內「荷爾蒙」分泌異常，可能引起身體許多異常症狀。. （圖／達志／示意圖，以下同）. 文、圖／Donna營養師（陳怡錞）. 荷爾蒙是我們一生當中相當重要的夥伴，身體許多細胞間的訊息「溝通」都是需要靠荷爾蒙來進行，例如 ...
2021年3月5日 · 掌握4招症狀改善秘訣. 如果您月經許久沒來，經期不順，肥胖、或開始出現更年期症狀，想要調整荷爾蒙的平衡，可以試試從以下4點做起： 1.保持腸道健康. 平常多多補充益生菌，以及攝取足夠的五穀雜糧和蔬果，以獲取每天25~35公克的膳食纖維，改善腸道環境，健康的腸道能幫助體內壞的雌激素排出體外. 2.讓肝臟保持正常解毒功能. 許多性荷爾蒙都在肝臟代謝，有些女性懷孕後期常常出現皮膚搔癢的症狀，就是肝臟解毒的功能下降，因此要多多補充抗氧化的食物，例如花椰菜、 洋蔥、大蒜、薑黃等等。
2024年3月5日 · 建議可透過《全套男性荷爾蒙併腎上腺壓力皮質分析》，評估男性荷爾蒙的老化程度與壓力及抗壓力荷爾蒙是否平衡，並藉由醫師綜合性評估，得到個人化的健康建議。
要達致荷爾蒙平衡、改善內分泌失調，最簡單的方法可以從飲食中著手，其實不少食物也有調節荷爾蒙的功效，食療對於荷爾蒙失調的男士來說，是可行的。
賀爾蒙失調. 「壓力大，又讓你荷爾蒙失調了嗎？. 現代人生活壓力大，再加上長年飲食不正常，隨著年紀增長，多多少少都會有荷爾蒙失調的問題，而且荷爾蒙失調不只出現在女性身上，男性也會隨著年紀，漸漸減少雄性荷爾蒙的分泌而改變外在或是心理，男 ...
男性荷爾蒙不足，又稱為「男性荷爾蒙低下症」或「男性更年期」。 常見的症狀包括：性慾降低、勃起功能障礙、缺乏活力、容易疲勞及打瞌睡、注意力不集中、情緒低落、焦躁不安、容易發脾氣、失眠、肥胖、肌肉鬆弛、骨質疏鬆、盜汗等等症狀。
男性荷爾蒙包括了睾丸分泌的睾丸素，幫助肌肉發展、生鬚等。 荷爾蒙失調的原因. 身體的內分泌系統非常複雜，當它出現紊亂的時候，某種荷爾蒙水平過多或過少，就造成所謂的荷爾蒙失調，引起各種症狀和表現。 其中多囊性卵巢症是婦女最常見的荷爾蒙失調問題，與雄激素分泌過多有關。 患者會有閉經、經期周期長、量少、體毛過盛、 暗瘡 等問題。 甲狀腺的荷爾蒙失調也很常見，包括甲狀腺素過多即「甲亢」，患者會有心跳加速、手震等症狀；甲狀腺素太少即「甲減」，患者會增磅、怕冷。 醫學界認為，荷爾蒙失調可以與很多因素有關，例如工作及生活壓力很大、精神長期繃緊、睡眠不足、缺乏休息、飲食營養不均衡，或因為過度減肥節食，都可打亂了內分泌系統的正常運作，導致荷爾蒙失調。
