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- 百變情緒卡由兩組卡片組成:情緒卡與情緒活動卡。 「情緒卡」包括56張強弱正負不同的情緒卡片, 協助受輔個人或團體進行情緒之辨識、指認、溝通、表達與轉換; 「情緒活動卡」則是能隨身選取攜帶的活動進行建議卡組成, 助人者可依據進行目標選擇適當活動。
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2024年2月27日 · 接著,再透過討論發表,利用氣象報告(含溫度及天候)的方式來比擬及呈現情緒狀態(讓孩子畫天氣、貼情緒卡),不但有趣,也可以讓孩子透過討論及書寫過程,思考自己對情緒的感受,進而幫助自我情緒管理,孩子對情緒感受的覺察力當然會更加提升囉!
百變情緒卡是一套能夠幫助理解情感並更有效溝通的工具,這款卡片能夠幫助你識別、整理、表達、同理、調整和轉化情感,無論是個人、伴侶 ...
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- 二心創意
牌卡提供了一個安全的媒介,讓我們能夠更自由地表達自己的情緒,尤其是在言語表達困難或情緒壓抑的情況下,我們可以透過牌卡上的圖像或詞語來描述自己的情感,以減輕壓力和情緒釋放。
【教案包】12 種情緒管理牌卡活動教案:讓學生辨識、接納情緒,提高 EQ! 讓情緒變得可見的卡牌活動設計,6種不同類型情緒卡的延伸活動,幫助學員看見情緒、辨識情緒、接納情緒、整頓情緒,找回正向情緒。
下星期就到農曆新年 ,又係親子相聚嘅好時間 ,所有我哋特別為「百變情緒卡」製作玩法介紹,等大家可以趁假期同小朋友邊玩邊學情緒 。 早前有買到我哋「百變情緒卡」嘅朋友,一定唔可以錯過我地嘅影片介紹 。
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- 保良局學生輔導及支援服務
本套工具包含兩組卡片, 一組卡片為56種強弱正負不同的情緒卡;另一組為可以隨身選取所需攜帶的活動進行建議卡。 只要善用創造力,情緒卡的使用可以變化無窮。 百變情緒卡由兩組卡片組成:情緒卡與情緒活動卡。
百變情緒卡為本服務製作的情緒教具,透過不同的 卡牌遊戲,以輕鬆的方式協助兒童辨識情緒,提升 對自我情緒的洞察力,適合成年人與兒童進行情緒